alexametrics
Selasa, 26 November 2024    |              
KPAI PKU


POLANTAS


Naik Kapal Susuri Sungai Siak, Ditpolairud Berikan Pesan Pemilu Damai

Naik Kapal Susuri Sungai Siak, Ditpolairud Berikan Pesan Pemilu Damai

Riau | Jumat, 22 Desember 2023 - 18:58 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) - Berbagai upaya dilakukan oleh jajaran Polda Riau guna menciptakan situasi keamanan dan ketertiban masyarakat (kamtibmas) yang kondusif. Salah satunya ialah menjaga wilayah perairan dan pelabuhan yang ada . . .

Finalis Z Face Peduli Pola Hidup Sehat ala Nutrihub Pekanbaru

Finalis Z Face Peduli Pola Hidup Sehat ala Nutrihub Pekanbaru

Ekonomi-Bisnis | Rabu, 20 Desember 2023 - 10:22 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Finalis Z Face Boy and Girl Riau 2023 dapatkan kelas bertajuk Pola Hidup Sehat, dalam program Nutrihub Community Week, Selasa (19/12). Kelas yang bertempat di Nutrihub Pekanbaru, Jalan . . .

Metode Tidur dalam Waktu 2 Menit yang Sangat Membantu bagi Penderita Insomnia

Metode Tidur dalam Waktu 2 Menit yang Sangat Membantu bagi Penderita Insomnia

Gaya Hidup | Selasa, 19 Desember 2023 - 18:08 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Tidur nyenyak merupakan dambaan bagi mereka yang menderita insomnia atau susah tidur. Selain penyakit atau aktivitas sehari-hari yang berpengaruh, cepat tertidur juga dipengaruhi beberapa faktor seperti kebersihan . . .

Gandeng PHR, Mahasiswa Umri Diberi Kuliah Umum Perubahan Pola Pikir

Gandeng PHR, Mahasiswa Umri Diberi Kuliah Umum Perubahan Pola Pikir

Pendidikan | Jumat, 15 Desember 2023 - 20:35 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) - Fakultas MIPA dan Kesehatan Universitas Muhammadiyah Riau (Umri) bersama PT Pertamina Hulu Rokan (PHR) melaksanakan kuliah umum bertajuk pola pikir sebagai sumber energi perubahan, Jumat (15/12/2023) bertempat . . .

Momen Kapolda dan Istri Peluk Anak Personel Polairud yang Gugur dalam Tugas

Momen Kapolda dan Istri Peluk Anak Personel Polairud yang Gugur dalam Tugas

Pekanbaru | Sabtu, 02 Desember 2023 - 12:41 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) - Kepolisian Daerah (Polda) Riau menggelar syukuran Hari Jadi Polisi Air dan Udara (Polairud) ke-73, Jumat (1/12). Bertempat di di Aula Tribrata Lantai 5, Gedung Mapolda Riau, Kegiatan . . .

IVS Pekanbaru Gelar Edukasi dan Bazar Vegetarian

IVS Pekanbaru Gelar Edukasi dan Bazar Vegetarian

Pekanbaru | Senin, 20 November 2023 - 11:17 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) - Indonesia Vegetarian Society (IVS) dan Vegan Society of Indonesia (VSI) kembali mengajak masyarakat di Kota Pekanbaru untuk mengonsumsi makan sehat dengan menggelar bazar dan edukasi kesehatan di . . .

7 Penyebab Program Diet Gagal, Simak agar Tidak Melakukan Kesalahan Sepele Ini

7 Penyebab Program Diet Gagal, Simak agar Tidak Melakukan Kesalahan Sepele Ini

Kesehatan | Minggu, 19 November 2023 - 08:04 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Diet merupakan cara mengatur jumlah makan dan minum yang masuk ke dalam tubuh. Melakukan diet berarti berusaha membatasi jumlah asupan makanan dan minuman dalam jumlah yang telah . . .

Hajar Polandia 4 Gol Tanpa Balas, Argentina Puncaki Klasemen Grup D
PIALA DUNIA U-17 2023

Hajar Polandia 4 Gol Tanpa Balas, Argentina Puncaki Klasemen Grup D

Olahraga | Jumat, 17 November 2023 - 19:37 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Tim nasional Argentina U-17 mengunci puncak klasemen Grup D Piala Dunia U-17 2023 usai menekuk Polandia U-17 empat gol tanpa balas pada pertandingan di Jakarta International Stadium . . .

Senegal Hajar Polandia, Idrissa Gueye Pemain Ketiga Ukir Hat-trick
PIALA DUNIA U-17 2023

Senegal Hajar Polandia, Idrissa Gueye Pemain Ketiga Ukir Hat-trick

Olahraga | Selasa, 14 November 2023 - 20:30 WIB

BANDUNG (RIAUPOS.CO) - Idrissa Gueye menjadi pemain ketiga yang membukukan hat-trick atau trigol di Piala Dunia U17 2023 Indonesia. Idrissa Gueye mencetak tiga gol dalam kemenangan 4-1 Senegal atas Polandia . . .

Kaua Elias Nogueira Bikin Hat-trick saat Brasil Gilas Kaledonia Baru 9-0
PIALA DUNIA U-17 2023

Kaua Elias Nogueira Bikin Hat-trick saat Brasil Gilas Kaledonia Baru 9-0

Olahraga | Selasa, 14 November 2023 - 19:45 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Juara bertahan Brasil menang telak atas Kaledonia Baru dalam lanjutan penyisihan Grup C Piala Dunia U-17 2023, Selasa (14/11/2023) sore. Pada pertandingan di Jakarta International Stadium (JIS), . . .

Laga Sempat Ditunda Akibat Cuaca Buruk, Jepang Atasi Polandia
PIALA DUNIA U-17 2023

Laga Sempat Ditunda Akibat Cuaca Buruk, Jepang Atasi Polandia

Olahraga | Sabtu, 11 November 2023 - 20:26 WIB

BANDUNG (RIAUPOS.CO) – Timnas Jepang U-17 meraih kemenangan tipis 1-0 atas Polandia U-17. Namun, pertandingan sempat ditunda selama 15 menit akibat cuaca buruk melanda Stadion Si Jalak Harupat, Bandung, Sabtu . . .

Hindari Kesalahan Pola Makan Ini Jika Ingin Tetap Sehat Bugar
MEMASUKI USIA 40 TAHUN

Hindari Kesalahan Pola Makan Ini Jika Ingin Tetap Sehat Bugar

Kesehatan | Kamis, 26 Oktober 2023 - 14:52 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) -- Kebanyakan orang yang memasuki usia paruh baya seringkali mengabaikan atau mengutamakan kebiasaan makan sehat. Di usia sekitar 40 tahun ini, mereka dihadapkan pada banyak masalah karir dan keluarga. Rob . . .

Polandia Susul Indonesia, Ajukan Diri sebagai Tuan Rumah Olimpiade 2036

Polandia Susul Indonesia, Ajukan Diri sebagai Tuan Rumah Olimpiade 2036

Olahraga | Kamis, 28 September 2023 - 10:08 WIB

ZAKOPANE (RIAUPOS.CO) - Polandia akan mengajukan tawaran untuk penyelenggaraan Olimpiade musim panas pada 2036, kata Presiden Polandia, Andrzej Duda pada Rabu (27/9), memasuki lingkup negara-negara yang menawarkan diri termasuk Indonesia, . . .

Gara-Gara Makan Malam, Lewandowski Konflik dengan Federasi Sepakbola Polandia
SEPAKBOLA DUNIA

Gara-Gara Makan Malam, Lewandowski Konflik dengan Federasi Sepakbola Polandia

Olahraga | Selasa, 12 September 2023 - 03:06 WIB

WARSAWA (RIAUPOS.CO) - Hubungan kapten Polandia Robert Lewandowski dan PZPN (Federasi Sepakbola Polandia) tidak baik-baik saja saat ini. Pemicunya, PZPN mengklaim Lewy –sapaan akrab Lewandowski– berutang uang dalam acara makan . . .

Sepele namun Efektif, Ini Tips Mengubah Pola Tidur supaya Berkualitas

Sepele namun Efektif, Ini Tips Mengubah Pola Tidur supaya Berkualitas

Gaya Hidup | Jumat, 01 September 2023 - 17:03 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) -- Tidur merupakan salah satu aktivitas yang didambakan orang sebagai bentuk istirahat. Kurang tidur akan menyebabkan performa kita bisa menurun. Tidak cukup dengan hanya beristirahat, kualitasnya pun harus kita . . .

Cegah Tengkes Sejak Dini, Libatkan Semua Pihak

Cegah Tengkes Sejak Dini, Libatkan Semua Pihak

Siak | Kamis, 31 Agustus 2023 - 11:10 WIB

SIAK (RIAUPOS.CO) - Asisten Pemerintahan dan Kesra Sekretariat Daerah Kabupaten (Setdakab) Siak Fauzi Asni menyampaikan kasus stunting tidak mengenal miskin atau kaya, faktanya keluarga kaya pun ditemukan stunting atau tengkes. . . .

Empat Pelaku TPPO Diamankan

Empat Pelaku TPPO Diamankan

Dumai | Selasa, 15 Agustus 2023 - 10:23 WIB

DUMAI (RIAUPOS.CO) - Satuan Polairud Polres Dumai berhasil mengungkap dugaan kasus tindak pidana perdagangan orang (TPPO), Sabtu (12/8) dini hari  pukul 03.00 WIB dan mengamankan empat orang pelaku berinisal SS . . .

Gula Dapat Memperburuk Kesehatan, Simak Cara Menguranginya Menurut Ahli

Gula Dapat Memperburuk Kesehatan, Simak Cara Menguranginya Menurut Ahli

Kesehatan | Rabu, 09 Agustus 2023 - 07:02 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Bukan lagi menjadi rahasia bahwa gula dapat memperburuk kondisi kesehatan. Makanan mengandung gula tinggi sangat mudah ditemui. Menurut penelitian enam sendok teh gula per hari dianjurkan untuk . . .

Tinjau Langsung Perubahan Pola Jalur Ujian Praktik SIM

Tinjau Langsung Perubahan Pola Jalur Ujian Praktik SIM

Pekanbaru | Selasa, 08 Agustus 2023 - 11:22 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) - Metode pada ujian praktik Surat Izin Mengemudi (SIM) C resmi berubah terhitung Senin (7/8). Sebelumnya, Korlantas Polri resmi mengganti pola jalur saat ujian praktik. Di mana jalur . . .

Ujian Praktik SIM C Dipermudah
POLA 8 DAN ZIG-ZAG DIHAPUS, DIGANTI SIRKUIT S

Ujian Praktik SIM C Dipermudah

Riau | Sabtu, 05 Agustus 2023 - 11:40 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) - Kepolisian Daerah (Polda) Riau melalui Direktorat Lalu Lintas melakukan perubahan sejumlah metode pada ujian praktik SIM C atau kendaraan roda dua. Salah satunya manuver slalom membentuk angka . . .

Pendeta Polandia Bakar Buku Harry Potter
DIANGGAP NOVEL SIHIR

Pendeta Polandia Bakar Buku Harry Potter

Internasional | Rabu, 03 April 2019 - 11:59 WIB

WARSAWA (RIAUPOS.CO) -- Para pendeta Katolik di Polandia membakar buku-buku yang mereka anggap tidak baik termasuk buku seri Harry Potter. Menurut mereka, novel Harry Potter mengajarkan ilmu sihir yang tidak . . .

Piatek Bawa Polandia Kalahkan Austria
KUALIFIKASI PIALA EROPA 2020

Piatek Bawa Polandia Kalahkan Austria

Olahraga | Jumat, 22 Maret 2019 - 15:12 WIB

VIENA (RIAUPOS.CO) -- Krzysztof Piatek benar-benar menjadi magma baru dalam persepakbolaan Eropa. Setelah bersinar di Genoa dan kemudian membawa AC Milan dalam beberapa kali kemenangan sebelum dikalahkan Inter Milan di . . .

Pola Asuh Bentuk Karakter Anak

Pola Asuh Bentuk Karakter Anak

Riau | Selasa, 04 Desember 2018 - 13:45 WIB

SIAK (RIAUPOS.CO) - Tim Penggerak PKK (TP PKK) Kabupaten Siak terus berkomitmen meningkatkan kualitas orangtua dalam menciptakan generasi yang berkarakter dan berakhlak mulia. Salah satunya dengan membekali orangtua dengan . . .

Bupati Lepas Peserta Tour De Rohul

Bupati Lepas Peserta Tour De Rohul

Riau | Senin, 01 Oktober 2018 - 17:00 WIB

ROHUL (RIAUPOS.CO) - RATUSAN biker (pembalap sepeda) dari berbagai daerah di Provinsi Riau, Sumatera Utara, dan Sumatera Barat, ikut meramaikan Tour de Rohul 2018 sempena peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) . . .

Digagalkan Penyeludupan 9 Ton Bawang Merah

Digagalkan Penyeludupan 9 Ton Bawang Merah

Riau | Kamis, 06 September 2018 - 14:00 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) - Direktorat Polisi Air (Ditpolair) Polda Riau, berhasil menggagalkan penyeludupan sembilan ton bawang merah. Bawang ini berasal dari negara tetangga, Malaysia. Rencananya, hasil pertanian ilegal ini dibawa ke . . .

Polairud Bantu Siswa Seberangi Sungai Indragiri

Polairud Bantu Siswa Seberangi Sungai Indragiri

Riau | Rabu, 05 September 2018 - 19:20 WIB

TEMBILAHAN (RIAUPOS.CO) - Satuan Polisi Air dan Udara (Polairud) Polres Inhil, membantu siswa SMP dan SMA menyeberangi Sungai Indragiri, untuk berangkat ke sekolah tempat mereka menuntut ilmu. Hal itu merupakan . . .

Satpolair Berbagi dengan Warga Sekitar

Satpolair Berbagi dengan Warga Sekitar

Riau | Kamis, 23 Agustus 2018 - 10:02 WIB

BAGANSIAPIAPI (RIAUPOS.CO) - Jajaran Satpolair Polres Rokan Hilir (Rohil) dalam menyambut Hari Raya Idul Adha 1439 H melaksanakan pemotongan hewan Kurban sekaligus membagikan kepada penerima yang berhak.  Untuk Kurban tahun . . .

Mulai Tajam, Begini Kata Media Polandia tentang Egy
LIGA POLANDIA

Mulai Tajam, Begini Kata Media Polandia tentang Egy

Olahraga | Jumat, 17 Agustus 2018 - 00:15 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) - Meski belum bermain di tim utama Lechia Gdansk di Liga Polandia, namun Egy Maulana Vikri sudah menebar pesona. Bermain di Lechia Gdansk II yang bermain di Divisi . . .

Kisah Zohri dan Bendera yang Ramai Diperbincangkan Publik Polandia
KEJUARAAN ATLETIK DUNIA U-20

Kisah Zohri dan Bendera yang Ramai Diperbincangkan Publik Polandia

Olahraga | Senin, 16 Juli 2018 - 18:15 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Gelar juara nomor lari 100 meter putra kejuaraan dunia Atletik U-20 berhasil menjadi milik Lalu Muhammad Zohri. Hal itu membuat sabg sprinter diperbincangkan publik Polandia.Bahkan, salah satu . . .

Piala Dunia 2018, Rekan Setim Egy di Lechia Gdansk Akan Perkuat Polandia
SEPAKBOLA DUNIA

Piala Dunia 2018, Rekan Setim Egy di Lechia Gdansk Akan Perkuat Polandia

Olahraga | Selasa, 05 Juni 2018 - 17:50 WIB

LONDON (RIAUPOS.CO) - Slawomir Peszko akhirnya bisa membela Polandia pada Piala Dunia 2018. Dia merupakan calon rekan setim bintang muda Indonesia Egy Maulana Vikri di Lechia Gdansk.Pemain yang berposisi gelandang . . .

no-image.jpg

Dua Polantas Terima Penghargaan

Pekanbaru | Selasa, 22 Mei 2018 - 10:32 WIB

KOTA (RIAUPOS.CO) - Dua personel Satuan Lalu Lintas (Satlantas) Polresta Pekanbaru, Aiptu M Saifudin Duhri dan Aiptu Syahril menerima reward dari Kapolresta Pekanbaru Kombes Pol Susanto, Senin (21/5).Penghargaan itu . . .

Tiga Tim Teratas Raih Kemenangan, Siapa Lolos dari Grup E?
PRA-PIALA DUNIA 2018

Tiga Tim Teratas Raih Kemenangan, Siapa Lolos dari Grup E?

Olahraga | Selasa, 05 September 2017 - 17:40 WIB

KENTRON DISTRICT (RIAUPOS.CO) - Persaingan untuk merebut tiket lolos langsung ke Rusia 2018 makin panas di Grup E Pra-Piala Dunia 2018 zona UEFA. Sebab, tiga tim teratas sama-sama meraih kemenangan . . .

Berani Rekam Pungli Oknum Polantas, Sopir Truk Dapat Penghargaan dari Polri
SUDAH DICEK KAPOLDA DAN PROPAM

Berani Rekam Pungli Oknum Polantas, Sopir Truk Dapat Penghargaan dari Polri

Hukum | Minggu, 20 Agustus 2017 - 03:00 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Ulah dua oknum polisi lalu lintas yang ada di Kalimantan Selatan kembali mencoreng wajah Polri. Sebab, mereka terekam video melakukan aksi pungutan liar (pungli) terhadap sopir truk.Menurut . . .

no-image.jpg
BENGKALIS

Layani Masyarakat dengan Pola 3S

Riau | Selasa, 08 Maret 2016 - 12:08 WIB

DURI (RIAUPOS.CO) - DALAM kunjungan kerja di Kecamatan Mandau, Senin (7/3), Bupati Amril Mukminin meninjau Kantor Camat Mandau dan unit pelaksana teknis dinas (UPTD). Bupati minta kepada seluruh staf untuk . . .

no-image.jpg

Nutrisi Baik, Pola Tidur Sehat

Kesehatan | Senin, 07 Maret 2016 - 16:20 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Sebuah studi terbaru untuk pertama kalinya menunjukkan, nutrisi memainkan peranan penting pada durasi tidur. Asupan makanan yang bervariasi, dalam arti mengandung banyak vitamin yang berbeda, dapat menciptakan . . .

no-image.jpg

Pola Makan Sehat Berkat Sikap Optimis

Kesehatan | Selasa, 01 Desember 2015 - 09:07 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Punya sikap optimis tak hanya baik dari sisi psikologis. Optimisme juga bagus untuk kesehatan fisik. Khusus bagi wanita, optimisme bisa membantu mereka untuk menerapkan pola makan yang . . .

no-image.jpg

Pengaturan Lalu Lintas Tugas Polantas

Pekanbaru | Rabu, 25 September 2013 - 11:58 WIB

KOTA (RP) - Sejumlah pengguna jalan sering mengeluhkan kemacetan yang terjadi disebagian jalan depan sekolah. Pada jam pulang sekolah, mobil-mobil penjemput di beberapa sekolah yang terletak di jalan raya selalu . . .

Menjelajahi Tempat-tempat Nongkrong Asyik di Polandia
KAFE DAN RESTO DENGAN SUASANA MEMIKAT

Menjelajahi Tempat-tempat Nongkrong Asyik di Polandia

Feature | Jumat, 22 Juni 2012 - 09:48 WIB

Budaya nongkrong memang bukan melulu milik orang Indonesia. Orang Eropa pun sangat senang duduk santai ngobrol ngalor-ngidul sambil minum bir dan mengudap makanan kecil. Tak terkecuali orang Polandia. Berikut beberapa . . .

Junkfood Pemicu Obesitas Anak

Junkfood Pemicu Obesitas Anak

Teknologi | Rabu, 18 Januari 2012 - 11:03 WIB

PENINGKATAN kesejahteraan masyarakat Indonesia juga diikuti perubahan gaya hidup dan kebiasaan makan. Pola makan, terutama di kota besar, bergeser dari tradisional ke pola makan ala Barat yang membuat mutu gizi . . .

Halaman. 1












riau pos PT. Riau Multimedia Corporindo
Graha Pena Riau, 3rd floor
Jl. HR Soebrantas KM 10.5 Tampan
Pekanbaru - Riau
E-mail:riaupos.maya@gmail.com