alexametrics
Senin, 11 November 2024    |              
KPAI PKU


BERAT BADAN


Diet Defisit Kalori Turunkan Berat Badan, Ini Makanan yang Harus Dihindari

Diet Defisit Kalori Turunkan Berat Badan, Ini Makanan yang Harus Dihindari

Kesehatan | Senin, 25 Desember 2023 - 06:05 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Jika Anda mencoba menurunkan berat badan, mungkin pernah mendengar istilah salah satu rencana diet paling terkenal yakni diet defisit kalori. American Journal of Psychology, Endocrinology, and Metabolism menemukan . . .

Khasiat Kacang Merah, Rendah Kalori, Tinggi Protein dan Antidiabetes
KACANG PENURUN BERAT BADAN

Khasiat Kacang Merah, Rendah Kalori, Tinggi Protein dan Antidiabetes

Kesehatan | Sabtu, 14 Oktober 2023 - 19:12 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) -- Masyarakat Indonesia dan kawasan Asia lain mengenal kacang merah dari berbagai kuliner seperti sup, kue, dan es kacang merah. Sebagai tanaman obat, kacang merah ternyata sudah digunakan . . .

5 Tips Diet dengan Defisit Kalori yang Benar dan Sehat, Dijamin Ampuh Turunkan Berat Badan

5 Tips Diet dengan Defisit Kalori yang Benar dan Sehat, Dijamin Ampuh Turunkan Berat Badan

Kesehatan | Minggu, 08 Oktober 2023 - 07:09 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Berikut ini tips diet dengan defisit kalori yang benar dan sehat. Diet dengan defisit kalori juga ampuh menurunkan berat badan dengan proses yang lebih sehat lho. Defisit . . .

Laura Moane Sering Tidak Percaya Diri

Laura Moane Sering Tidak Percaya Diri

Hiburan | Rabu, 27 September 2023 - 12:16 WIB

Artis Laura Moane ternyata sering tidak percaya, meski berparas cantik. Bintang film Senior itu suka insecure akan berat badan. “Sering banget dari dulu. (Insecure) tentang berat badan karena aku sempat berat . . .

Ternyata, Dokter Mengakui Akupuntur bisa Perbanyak ASI dan Turunkan Berat Badan

Ternyata, Dokter Mengakui Akupuntur bisa Perbanyak ASI dan Turunkan Berat Badan

Kesehatan | Selasa, 12 September 2023 - 14:20 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Dokter Spesialis Akupunktur Medik, Subspesialis Anastesi-Analgesi Konsultan Rumah Sakit Dr. Cipto Mangunkusumo (RSCM) Irma Nareswari menyarankan ibu pasca melahirkan melakukan akupunktur, untuk menurunkan berat badan (BB) dan . . .

Berat Badan Turun Drastis, Ini yang Dirasakan Melly Goeslaw Usai Operasi Bariatrik

Berat Badan Turun Drastis, Ini yang Dirasakan Melly Goeslaw Usai Operasi Bariatrik

Hiburan | Jumat, 28 Juli 2023 - 23:31 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Penyanyi Melly Goeslaw awalnya termasuk orang yang sulit sekali menurunkan berat badan. Dalam rentang waktu 12 tahun lamanya dia sudah mencoba berbagai cara seperti mengonsumsi obat hingga . . .

Panduan Makanan Berbuka dan Sahur Saat Puasa, Bisa Capai BB Ideal

Panduan Makanan Berbuka dan Sahur Saat Puasa, Bisa Capai BB Ideal

Kesehatan | Rabu, 22 Maret 2023 - 22:19 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Tetap sehat dan bugar saat menjalani ibadah puasa Ramadan memang menjadi tantangan di tengah padatnya kegiatan sehari-hari. Diperlukan penyesuaian pola makan, olahraga, dan tidur yang cukup agar . . .

Tips Turunkan Berat Badan, Cepat Langsing dengan Kurangi Kalori

Tips Turunkan Berat Badan, Cepat Langsing dengan Kurangi Kalori

Kesehatan | Minggu, 29 Januari 2023 - 02:00 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Berbagai diet ketat dilakukan agar cepat menurunkan berat badan. Tak cukup berhasil, ternyata malah menyiksa. Padahal kunci yang paling sederhana hanya cukup dengan mengurangi kalori. Peneliti PhD, Olahraga, . . .

Youtuber Ria Ricis Bagikan Tips Turunkan Berat Badan secara Alami

Youtuber Ria Ricis Bagikan Tips Turunkan Berat Badan secara Alami

Gaya Hidup | Sabtu, 03 Desember 2022 - 04:00 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Berkembangnya ilmu dan teknologi kesehatan membuat beragam metode menurunkan berat badan bermunculan. Kendati demikian, YouTuber Ria Ricis memilih untuk menurunkan berat badannya secara alami. “Menurunkan berat badan secara . . .

Tips Menurunkan Berat Badan hingga 1 Kg per Pekan, Ini 5 Cara Diet Sehat

Tips Menurunkan Berat Badan hingga 1 Kg per Pekan, Ini 5 Cara Diet Sehat

Kesehatan | Rabu, 23 November 2022 - 05:04 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Untuk mengukur tubuh seseorang kegemukan atau tidak, caranya membandingkan Indeks Massa Tubuh (IMT) dan tinggi badan. Lingkar perut dan pinggang juga dapat menjadi indikator. Jika di atas . . .

Cynthia Lamusu Membuat Buku Usai Sukses Turunkan Berat Badan

Cynthia Lamusu Membuat Buku Usai Sukses Turunkan Berat Badan

Hiburan | Jumat, 28 Oktober 2022 - 13:25 WIB

(RIAUPOS.CO) - Cynthia Lamusu mengeluarkan karya baru yang bukan dari dunia musik. Sang penyanyi merilis sebuah buku. Cynthia Lamusu mengeluarkan karya itu bertajuk Move It: Be Healthy Be Happy. Di . . .

Dokter Sarankan Orang Obesitas Bersepeda untuk Turunkan Berat Badan

Dokter Sarankan Orang Obesitas Bersepeda untuk Turunkan Berat Badan

Kesehatan | Senin, 24 Oktober 2022 - 02:00 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi dr Rumaisah Hasan Sp.KFR(K) menyarankan orang dengan kelebihan berat (obesitas) menurunkan berat badannya dengan bersepeda. “Bersepeda merupakan kegiatan yang tidak membebani lutut. . . .

Berat Badan Marshanda Capai 74 Kg Demi Film Gendut Siapa Takut?!

Berat Badan Marshanda Capai 74 Kg Demi Film Gendut Siapa Takut?!

Hiburan | Jumat, 16 September 2022 - 02:00 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Marshanda tampil total saat membintangi film Gendut Siapa Takut?!. Memerankan karakter sebagai Moza Aphrodite yang digambarkan memiliki tubuh gendut, Marshanda pun rela menaikkan berat badan cukup drastis. “Kalau . . .

Ini 3 Tips Agar Berat Badan Tak Naik Usai Lebaran
RAMADAN

Ini 3 Tips Agar Berat Badan Tak Naik Usai Lebaran

Kesehatan | Minggu, 01 Mei 2022 - 20:10 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Puasa bermakna menahan lapar dan haus serta pengendalian diri. Makna pengendalian diri tersebut salah satunya dengan mengendalikan pola makan. Setelah menang menahan diri saat berpuasa, jangan sampai . . .

Menurunkan Berat Badan sambil Berpuasa, Ini Tips dari Ade Rai

Menurunkan Berat Badan sambil Berpuasa, Ini Tips dari Ade Rai

Kesehatan | Kamis, 14 April 2022 - 04:30 WIB

JAKARTA (RIAU POS.CO) – Jika ingin menurunkan berat badan sambil berpuasa, pegiat kebugaran sekaligus Co-Creator Fita’s programs Ade Rai menganjurkan untuk memperhatikan asupan yang dikonsumsi saat sahur. “Kalau saya mungkin pay . . .

Menurunkan Berat Badan Cepat Secara Permanen, Apa Mungkin?
DR. TASLIM PONIMAN, SP B-KBD

Menurunkan Berat Badan Cepat Secara Permanen, Apa Mungkin?

Kesehatan | Minggu, 13 Maret 2022 - 10:58 WIB

Saat berat badan sudah sulit untuk diturunkan, hingga menjadi suatu gangguan terhadap aktivitas sehari-hari bahkan menjadi sebab berbagai macam penyakit. Berat badan yang dikatakan mengkhawatirkan bila BMI (body mass index, . . .

Mau Diet Turunkan Berat Badan? Ini Rahasianya
KEAEHATAN

Mau Diet Turunkan Berat Badan? Ini Rahasianya

Gaya Hidup | Minggu, 20 Juni 2021 - 14:03 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Seiring dengan perkembangan zaman, gaya hidup masyarakat pun semakin berubah. Orang-orang ingin yang serbainstan, apalagi masyarakat di perkotaan yang sibuk bekerja. Memesan makanan dari restoran cepat saji . . .

Mau Turunkan Berat Badan? Minum Kopi Dulu Sebelum Olahraga
OLAHRAGA

Mau Turunkan Berat Badan? Minum Kopi Dulu Sebelum Olahraga

Kesehatan | Minggu, 23 Mei 2021 - 14:03 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Berbagai cara dilakukan seseorang untuk menurunkan berat badan. Padahal salah satu cara mudah bisa dilakukan dengan minum kopi kental dan olahraga. Secangkir kopi yang kuat sebelum olahraga . . .

Buktikan Manfaat Teh Hijau untuk Panjang Umur
HERBAL

Buktikan Manfaat Teh Hijau untuk Panjang Umur

Kesehatan | Senin, 06 Juli 2020 - 14:30 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Melakukan sedikit perubahan gaya hidup dengan lebih sehat dapat membantu menghindari kematian dini. Selain olahraga dan tidur cukup, makanan bergizi juga perlu diperhatikan. Nah, disamping buah dan . . .

Minum Teh Hijau, Cengkeh, dan Kayu Manis Bisa Turunkan Berat Badan
KESEHATAN

Minum Teh Hijau, Cengkeh, dan Kayu Manis Bisa Turunkan Berat Badan

Kesehatan | Senin, 11 Mei 2020 - 17:00 WIB

PEKANABRU (RIAUPOS.CO) - Manfaat teh hijau sudah umum dikenal untuk menurunkan berat badan. Teh hijau kaya akan antioksidan dan katekin yang juga dijuluki sebagai minuman detoks untuk membuang racun. Jika . . .

Siapkan Mental dan Fisik saat Melahirkan dengan Beryoga
KEBUGARAN WANITA

Siapkan Mental dan Fisik saat Melahirkan dengan Beryoga

Ladies | Senin, 01 April 2019 - 12:46 WIB

RIAUPOS.CO -- Yoga. Jenis olahraga yang tengah happening ini sudah nggak asing lagi bagi para Ladies. Terlebih, belakangan para artis tanah air juga banyak yang melakoni dan turut mempopulerkan olahraga . . .

Transformasi Hilangkan Bobot 57 Kg

Transformasi Hilangkan Bobot 57 Kg

Ladies | Senin, 21 Januari 2019 - 15:37 WIB

RIAUPOS.CO - Baru-baru ini, ada seorang perempuan di daerah Kalimantan yang mengalami kelebihan berat badan atau obesitas. Berita tentang wanita berbobot lebih dari 300 kilogram tersebut sempat viral. Di sisi . . .

Bukan Berat Badan yang Bahaya, Tapi Komposisi Lemaknya

Bukan Berat Badan yang Bahaya, Tapi Komposisi Lemaknya

Kesehatan | Minggu, 10 September 2017 - 10:47 WIB

(RIAUPOS.CO) - BICARA soal bahaya kegemukan, berat badan kini tidak selalu menjadi indikasi tubuh Anda sudah ideal atau belum. Untuk memastikannya, hasil perhitungan dengan indeks massa tubuh atau komposisi . . .

no-image.jpg

Kendalikan Berat Badan dengan Cemilan Sehat

Kesehatan | Selasa, 01 Maret 2016 - 15:40 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Memang susah menahan godaan untuk mengemil. Awalnya mungkin Anda hanya nonton TV atau online di laptop. Lalu serangan snack datang. Anda mengambil sebungkus kentang panggang atau sepotong . . .

Berat Tak Susut Meski Rajin Fitness

Berat Tak Susut Meski Rajin Fitness

Kesehatan | Kamis, 14 Januari 2016 - 15:40 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) -  Demi berat badan susut, uang jutaan rela dikeluarkan. Salah satunya ikut fitness. Kini, berolahraga di pusat kebugaran telah menjadi gaya hidup. Fitness juga diharapkan mampu membentuk tubuh . . .

no-image.jpg

Berat Badan Turun Berkat Anggur

Kesehatan | Selasa, 12 Januari 2016 - 15:00 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Ketika ingin mengurangi berat badan, kita umumnya diminta untuk menghindari buah karena mengandung banyak gula. Namun hasil penelitian terbaru menunjukkan bahwa buah bisa memudahkan pengaturan diet dengan . . .

no-image.jpg

Hal yang Tidak Anda Ketahui tentang Kehilangan Berat Badan

Kesehatan | Sabtu, 09 Januari 2016 - 15:20 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Berbagai macam produk diet dan program penurunan berat badan kini kian pepak di pasaran. Sebagian besar menjanjikan penurunan berat badan yang cepat dan mudah. Namun, setiap program . . .

no-image.jpg

Berat Bertambah Setelah Menikah

Kesehatan | Senin, 28 Desember 2015 - 16:00 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Bagi perempuan, selain menjadi hal yang membahagiakan, pernikahan juga bisa membuat berat badan Anda bertambah. Sebuah studi di Universitas Flinders di Adelaide, Australia menemukan bahwa dalam enam . . .

no-image.jpg
DIET

Kepribadian Pengaruhi Berat Badan

Kesehatan | Selasa, 03 November 2015 - 09:35 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Selama ini, topik berat badan hanya kerap dikaitkan dengan diet dan olahraga. Meski banyak faktor lain yang mempengaruhi, kepribadian agaknya cukup jarang dibayangkan. Padahal, kepribadian juga mempengaruhi . . .

Ada yang Salah jika Berat Badan Naik setelah Lebaran

Ada yang Salah jika Berat Badan Naik setelah Lebaran

Gaya Hidup | Senin, 12 Agustus 2013 - 07:54 WIB

PUASA baru saja kita lewati. Apakah kita mendapat hikmah sehat setelah berpuasa? Mau tahu bagaimana cara mengetahuinya? ''Sederhana saja datang ke alat timbang berat badan dan ukur berat badan anda,''kata . . .

Halaman. 1












riau pos PT. Riau Multimedia Corporindo
Graha Pena Riau, 3rd floor
Jl. HR Soebrantas KM 10.5 Tampan
Pekanbaru - Riau
E-mail:riaupos.maya@gmail.com