alexametrics
Senin, 11 November 2024    |              
KPAI PKU


PEJALAN KAKI


7 Manfaat Jalan Kaki tanpa Alas Kaki Secara Rutin, Salah Satunya Bisa Mencegah Insomnia!

7 Manfaat Jalan Kaki tanpa Alas Kaki Secara Rutin, Salah Satunya Bisa Mencegah Insomnia!

Kesehatan | Kamis, 23 November 2023 - 08:14 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Jalan kaki merupakan kegiatan yang umum dilakukan, tapi apakah kamu tahu jalan kaki tanpa menggunakan alas kaki memiliki manfaat yang lebih baik untuk tubuh? Ketika kamu jalan kaki . . .

Lakukan 5 Latihan Olahraga Berikut untuk Bantu Atasi Osteoartritis Lutut

Lakukan 5 Latihan Olahraga Berikut untuk Bantu Atasi Osteoartritis Lutut

Kesehatan | Rabu, 22 November 2023 - 08:15 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Menurut pakar kesehatan, olahraga merupakan salah satu pengobatan terbaik untuk mengatasi osteoartritis lutut. Osteoartritis lutut adalah keadaan dimana sendi atau jaringan fleksibel pada lutut mengalami keausan. Dengan olahraga, . . .

Jalan Kaki Setiap Hari Ternyata Bisa Mengurangi Risiko Penyakit Kronis

Jalan Kaki Setiap Hari Ternyata Bisa Mengurangi Risiko Penyakit Kronis

Kesehatan | Kamis, 26 Oktober 2023 - 08:15 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Saat ini nampaknya anak muda mulai jarang ada yang mau berjalan kaki, untuk bepergian. Terutama yang berada di daerah ibu kota yang biasanya menggunakan kendaraan pribadi dan . . .

Berjalan Kaki Bisa Bisa Menurunkan Berat Badan? Berikut Tips-Tips dan Penelitiannya

Berjalan Kaki Bisa Bisa Menurunkan Berat Badan? Berikut Tips-Tips dan Penelitiannya

Kesehatan | Jumat, 22 September 2023 - 02:34 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Pasca pandemi, kesehatan menjadi previlase dan komoditas yang sangat mahal, di mana semua orang berlomba-lomba untuk mendapatkannya. Namun di tengah kesibukan, terkadang kita tidak memiliki waktu luang untuk . . .

Berjalan Kaki 4.000 Langkah per Hari Dapat Menurunkan Risiko Kematian

Berjalan Kaki 4.000 Langkah per Hari Dapat Menurunkan Risiko Kematian

Kesehatan | Senin, 14 Agustus 2023 - 08:15 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Berjalan dapat menjadi alternatif olahraga ringan yang dapat dilakukan setiap hari. Semakin banyak langkah yang diambil semakin besar dampaknya bagi kesehatan. Berjalan sedikitnya 4.000 langkah per hari dapat . . .

Berjalan kaki 4.000 Langkah Per Hari Dapat Menurunkan Risiko Kematian

Berjalan kaki 4.000 Langkah Per Hari Dapat Menurunkan Risiko Kematian

Kesehatan | Minggu, 13 Agustus 2023 - 15:18 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Berjalan dapat menjadi alternatif olahraga ringan yang dapat dilakukan setiap hari. Semakin banyak langkah yang diambil semakin besar dampaknya bagi kesehatan. Berjalan sedikitnya 4.000 langkah per hari dapat . . .

Dibangun, Jalur Pejalan Kaki HR Soebrantas

Dibangun, Jalur Pejalan Kaki HR Soebrantas

Dumai | Jumat, 11 Agustus 2023 - 09:45 WIB

DUMAI (RIAUPOS.CO) - Memperhatikan hak pejalan kaki dan sekaligus memperindah Jalan HR Soebrantas yang membelah dua ikon Kota Dumai yakni Masjid Agung Habiburahman Dumai Islamic Center dan Taman Bukit Gelanggang, . . .

Mobil Tabrak Dua Pejalan Kaki,Satu Tewas

Mobil Tabrak Dua Pejalan Kaki,Satu Tewas

Pekanbaru | Rabu, 01 Maret 2023 - 10:28 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) - Satu unit mobil jenis hathback BM 1320 ND yang dikendarai YL (38) menabrak dua pejalan kaki di Jalan Duyung dekat persimpangan Jalan Tapah, Kecamatan Marpoyan Damai, Senin (27/2). . . .

Cegah Diabetes dan Hipertensi, Jalan Kaki 5 Menit setelah Duduk Lama

Cegah Diabetes dan Hipertensi, Jalan Kaki 5 Menit setelah Duduk Lama

Kesehatan | Selasa, 31 Januari 2023 - 02:00 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Salah satu gerak atau aktivitas paling sederhana dan menyehatkan adalah dengan berjalan kaki. Cukup 5 menit berjalan kaki setelah duduk lama, akan membantu menurunkan tekanan darah dan . . .

Jalan Kaki Disebut Efektif Cegah Diabetes pada Perempuan

Jalan Kaki Disebut Efektif Cegah Diabetes pada Perempuan

Kesehatan | Selasa, 03 Januari 2023 - 08:10 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Sudah berapa langkah Anda berjalan hari ini? Semakin banyak seorang perempuan menghabiskan langkah setiap hari dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2. Sebuah studi terbaru mengaitkan hubungan antara . . .

Presiden Prancis Emmanuel Macron Jalan Kaki di Uluwatu usai Gala Dinner G20

Presiden Prancis Emmanuel Macron Jalan Kaki di Uluwatu usai Gala Dinner G20

Internasional | Rabu, 16 November 2022 - 15:35 WIB

DENPASAR (RIAUPOS.CO) - Usai pelaksanaan Gala Dinner G20 yang digelar dikawasan Garuda Wisnu Kencana (GWK), presiden prancis Emmanuel Macron turun dari mobil dikawal langsung oleh Kapolda Bali Irjen Pol Drs . . .

Tak Mau Kena Darah Tinggi dan Obesitas, Ayo Jalan 8.200 Langkah Sehari
KESEHATAN

Tak Mau Kena Darah Tinggi dan Obesitas, Ayo Jalan 8.200 Langkah Sehari

Kesehatan | Minggu, 16 Oktober 2022 - 03:17 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Berapa langkah Anda dalam sehari? Studi menemukan, jika berjalan 8.200 langkah sehari dapat mengurangi risiko tekanan darah tinggi, obesitas, masalah tidur, dan depresi. Dalam penelitian yang dipublikasikan di . . .

Rutin Olahraga Jalan Kaki Bantu Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Rutin Olahraga Jalan Kaki Bantu Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Kesehatan | Selasa, 11 Oktober 2022 - 05:00 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Berjalan kaki rutin memiliki sejumlah manfaat antara lain dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan sistem metabolisme, menjaga stamina dan ketahanan tubuh, serta membantu mengendalikan penyakit bawaan, seperti . . .

Jalan Kaki Dua Menit setelah Makan Ampuh Turunkan Risiko Diabetes

Jalan Kaki Dua Menit setelah Makan Ampuh Turunkan Risiko Diabetes

Kesehatan | Senin, 15 Agustus 2022 - 04:04 WIB

DUBLIN (RIAUPOS.CO) – Tujuh studi yang dilakukan para peneliti di University of Limerick di Irlandia menunjukkan bahwa berjalan kaki selama dua menit setelah makan dapat membantu menurunkan gula darah dan . . .

Pj Wako dan Jajaran Berjalan Kaki Ziarah ke Makam Pendiri Pekanbaru

Pj Wako dan Jajaran Berjalan Kaki Ziarah ke Makam Pendiri Pekanbaru

Pekanbaru | Kamis, 23 Juni 2022 - 08:17 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) - Sehari jelang peringatan Hari Jadi  ke-238 Kota Pekanbaru, Penjabat Wali Kota (Pj Wako) Pekanbaru Muflihun dan jajaran berziarah ke makam pendiri Pekanbaru, Sultan Muhammad Ali Abdul Jalil Muazzamsyah . . .

Pejalan Kaki Minta JPO Segera Diperbaiki

Pejalan Kaki Minta JPO Segera Diperbaiki

Pekanbaru | Rabu, 02 Maret 2022 - 09:21 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) - Sejumlah Jembatan Penyeberangan Orang (JPO) yang tersebar di jalan protokol di Kota Pekanbaru saat ini kondisinya kian memprihatinkan. Tak hanya mengalami keropos dan kerusakan di sejumlah sisinya, . . .

Dua Unit Jembatan dari Kementerian PU PR Diserahkan ke Pemkab
KAMPAR

Dua Unit Jembatan dari Kementerian PU PR Diserahkan ke Pemkab

Kampar | Kamis, 04 November 2021 - 10:21 WIB

BANGKINANG (RIAUPOS.CO) - Dengan sudah dibangunnya bantuan barang milik negara (BMN) berupa jembatan gantung pejalan kaki dari Kementrian PU PR Direktorat Jenderal Bina Marga Balai Pelaksanaan Jalan Nasional Wilayah Riau . . .

Rutin Jalan Kaki 3 Jam Seminggu, Pasien Stroke Bisa Panjang Umur
KESEHATAN

Rutin Jalan Kaki 3 Jam Seminggu, Pasien Stroke Bisa Panjang Umur

Gaya Hidup | Selasa, 21 September 2021 - 16:04 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Pasien stroke atau punya riwayat stroke didorong untuk tetap aktif dan berolahraga secara teratur. Sehingga bisa membantu mereka hidup lebih lama. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa orang yang mengalami . . .

Pejalan Kaki Keluhkan Pelican Crossing Tak Berfungsi

Pejalan Kaki Keluhkan Pelican Crossing Tak Berfungsi

Pekanbaru | Jumat, 01 Januari 2021 - 10:10 WIB

PEKANBARU, (RIAUPOS.CO) - Pemerintah Kota (Pemko) Pekanbaru telah memasang pelican crossing sebagai alat bantu bagi para pejalan kaki yang ingin menyeberang di beberapa titik. Sayangnya, keberadaan zebra cross yang dilengkapi . . .

no-image.jpg

PKL Jalan WR Supratman Menjamur

Pekanbaru | Rabu, 11 Desember 2019 - 13:19 WIB

KOTA (RIAUPOS.CO) -- Jalan WR Supratman di Gobah saat ini dipenuhi pedagang kaki lima (PKL) yang berjualan di pendestrian pejalan jalan. Tentunya itu merampas hak para pejalan kaki yang melewati . . .

Tunaikan Nazar, Tiga Warga Siak Berjalan Kaki ke Pekanbaru

Tunaikan Nazar, Tiga Warga Siak Berjalan Kaki ke Pekanbaru

Riau | Selasa, 26 Februari 2019 - 09:45 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) - Bermaksud hendak menunaikan nazarnya ketika Syamsuar terpilih dan dilantik menjadi Gubernur Riau. Tiga warga asal Kabupaten Siak berjalan kaki dari Kabupaten Siak menuju kantor Gubernur Riau sejak . . .

Sudah Selesai, Dinilai Tak Layak
DIUSULKAN UNTUK PEJALAN KAKI

Sudah Selesai, Dinilai Tak Layak

Pekanbaru | Rabu, 20 Februari 2019 - 09:25 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) Terowongan di jalan layang (flyover) SKA diperkirakan tak akan bisa berfungsi maksimal. Pasalnya, menurut hasil analisa Tim Penilai Kelayakan Jalan, terowongan yang sudah selesai dibuat tersebut tidak bisa . . .

Tak Punya Uang, Tiga Bulan Jalan Kaki ke Pekanbaru
IBU MUDA DAN ANAK ASAL KUANSING TERLANTAR

Tak Punya Uang, Tiga Bulan Jalan Kaki ke Pekanbaru

Begini Ceritanya | Minggu, 27 Januari 2019 - 09:28 WIB

“Sudah tiga hari di sini (Pekanbaru, red). Tidur di pinggir Jalan. Makan dikasih orang yang lewat.’’(RIAUPOS.CO) - Namanya Putri. Usianya 25 tahun. Bersama anaknya Meri yang baru berusia lima . . .

no-image.jpg

Manfaat Bergabung di Grup Jalan Kaki

Kesehatan | Jumat, 18 Desember 2015 - 16:10 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Bergabung di grup jalan kaki yang terorganisir ternyata memiliki banyak manfaat. Di antaranya ialah menormalkan tekanan darah, denyut jantung, kolesterol total dan suasana hati. Setidaknya itulah penelitian . . .

no-image.jpg
JALAN KAKI

Harus 10 Ribu Langkah Tiap Hari?

Kesehatan | Rabu, 16 Desember 2015 - 16:20 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Anda suka berjalan kaki dan berniat ingin menjadikannya rutinitas? Mungkin Anda pernah mendengar informasi untuk melakukannya 10 ribu langkah setiap hari. Tapi apakah benar-benar harus berjalan sebanyak . . .

no-image.jpg

Banyak Duduk, Ayo Jalan Kaki

Kesehatan | Minggu, 22 November 2015 - 11:53 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Telah sering dibahas bahwa banyak duduk dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Banyak duduk telah lama dikaitkan dengan kadar kolesterol tinggi dan lingkar pinggang yang lebih besar yang . . .

no-image.jpg

Hindari Jalan Kaki Saat Kantuk

Kesehatan | Rabu, 18 November 2015 - 04:09 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Tidur adalah rehat terbaik bagi tubuh. Sebuah penelitian di AS membuktikan, mengantuk tak hanya membahayakan saat berkendara. Mengantuk saat berjalan kaki pun bisa membuat seseorang celaka.Tidak cuma . . .

no-image.jpg

Kurangi Risiko Jantung dengan Jalan Kaki

Kesehatan | Senin, 16 November 2015 - 11:06 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Penyakit jantung dapat dicegah dengan cara yang mudah dan murah. Meminjam perkataan dokter asal Yunani, Hippocrates bahwa ‘’berjalan adalah teman terbaik manusia’’, Anda juga bisa menerapkannya demi . . .

Manfaat Jalan dengan Bertelanjang Kaki

Manfaat Jalan dengan Bertelanjang Kaki

Gaya Hidup | Kamis, 05 April 2012 - 09:50 WIB

KAKI merupakan anggota tubuh yang sangat diperlukan manusia. Itulah mengapa kesehatan kaki perlu diperhatikan, meskipun masih banyak orang yang sedikit mengacuhkannya. Salah satu cara yang murah dan mudah adalah berjalan . . .

Halaman. 1












riau pos PT. Riau Multimedia Corporindo
Graha Pena Riau, 3rd floor
Jl. HR Soebrantas KM 10.5 Tampan
Pekanbaru - Riau
E-mail:riaupos.maya@gmail.com