alexametrics
Jumat, 29 November 2024    |              
KPAI PKU


KURANG TIDUR


Kurang Tidur sejak Remaja, Ini Ragam Penyakit yang Akan Diderita

Kurang Tidur sejak Remaja, Ini Ragam Penyakit yang Akan Diderita

Kesehatan | Senin, 12 September 2022 - 18:20 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Naiknya berat badan ternyata bukan hanya karena terlalu banyak makan. Kurang tidur ternyata dapat memicu obesitas atau kegemukan. Penelitian menunjukkan seseorang mengalami kurang tidur hingga 72 persen lebih . . .

Dampak Kurang Tidur Bagi Kesehatan Kulit, Begini Kondisinya
KESEHATAN

Dampak Kurang Tidur Bagi Kesehatan Kulit, Begini Kondisinya

Kesehatan | Jumat, 21 Juni 2019 - 15:58 WIB

RIAUPOS.CO - Tidur atau kurang tidur bisa sangat memengaruhi kulit Anda. Sebagai permulaan, tidur membantu tubuh memperbaiki diri dari kerusakan dan membantu Anda pulih dari peradangan.National Sleep Foundation merekomendasikan agar . . .

Kurang Tidur? 4 Trik Ini Bisa Mengatasinya
GAYA HIDUP

Kurang Tidur? 4 Trik Ini Bisa Mengatasinya

Gaya Hidup | Selasa, 30 April 2019 - 15:33 WIB

RIAUPOS.CO- Kurang tidur menjadi hal yang tak terhindarkan untuk para orang tua baru. Jadwal tidur bayi yang tak menentu, tangisannya, dan keinginannya menyusu adalah beberapa alasan yang menyebabkan orang tua . . .

no-image.jpg

Cemas karena Kurang Tidur

Kesehatan | Kamis, 18 Februari 2016 - 15:00 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Tidur membuat kita rileks atau istirahat. Tidur akan membuat Anda merasa lebih baik, tidak hanya sekadar untuk meningkatkan suasana hati atau mencegah lingkaran hitam di bawah mata. . . .

no-image.jpg

Bahaya Kurang Tidur dan Akibatnya Ketika Tua

Kesehatan | Selasa, 09 Februari 2016 - 15:00 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Banyak sekali manfaat yang kita peroleh ketika tidur. Selain mengistirahatkan tubuh dan pikiran, badan pun akan lebih bugar dan segar ketika bangun. Sebaliknya, kurang tidur akan berdampak . . .

no-image.jpg

Tensi Naik Jika Anak Kurang Tidur

Kesehatan | Senin, 01 Februari 2016 - 17:20 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Sama seperti halnya orang dewasa, anak-anak yang kurang tidur juga berisiko mengalami berbagai gangguan kesehatan. Sebuah studi baru dari China mengatakan anak yang kurang tidur akan langsung . . .

no-image.jpg

Bahaya Kurang Tidur pada Ibu Hamil

Kesehatan | Selasa, 26 Januari 2016 - 15:20 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Tak hanya menjaga pola makan, pola tidur pun harus dijaga selama berbadan dua. Karena kualitas dan kuantitas tidur yang buruk selama kehamilan, bisa berbahaya bagi si ibu . . .

no-image.jpg

Waspadai Bahaya Kurang Tidur

Kesehatan | Senin, 04 Januari 2016 - 18:00 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Kurang tidur telah diketahui memiliki banyak efek negatif bagi kesehatan. Sudah banyak riset menyebutkan bahwa minimnya jam tidur mempengaruhi kondisi tubuh. Salah satunya ialah gangguan otak.‘’Kurang tidur . . .

10 Efek Negatif tak Terduga Akibat Kurang Tidur

10 Efek Negatif tak Terduga Akibat Kurang Tidur

Gaya Hidup | Rabu, 18 September 2013 - 13:00 WIB

JIKA anda tidur kurang dari tujuh jam, bisa dipastikan itu bukan waktu yang cukup. Sebaiknya, jangan sepelekan jika anda terlalu sering kurang tidur. Penyakit jantung dan diabetes tipe 2, sering . . .

Halaman. 1












riau pos PT. Riau Multimedia Corporindo
Graha Pena Riau, 3rd floor
Jl. HR Soebrantas KM 10.5 Tampan
Pekanbaru - Riau
E-mail:riaupos.maya@gmail.com