PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Sama seperti halnya orang dewasa, anak-anak yang kurang tidur juga berisiko mengalami berbagai gangguan kesehatan. Sebuah studi baru dari China mengatakan anak yang kurang tidur akan langsung mengalami peningkatan tekanan darah keesokan harinya, meski tidak mengalami obesitas.

‘’Walaupun menambah jam tidur di akhir pekan dapat membantu memperbaiki tekanan darah, ini tidak cukup memutarbalikkan efeknya secara keseluruhan,’’ kata peneliti Chun Ting Au, seperti dilansir laman WebMD.

Dengan kata lain, meski efek kurang tidur terhadap tekanan darah terbilang kecil, dampak berupa risiko sakit jantung di masa depan tetap ada. Namun Au dan rekan-rekannya tidak dapat menjelaskan bagaimana mekanisme kurang tidur hingga menyebabkan peningkatan tekanan darah pada anak. Mereka hanya menduga kurang tidur mengakibatkan peningkatan kadar hormon stres atau kortisol yang diketahui dapat