alexametrics
Jumat, 29 November 2024    |              
KPAI PKU


KETIDURAN


Ingin Tidur Makin Berkualitas, Inilah 7 Makanan Kaya Nutrisi yang Bisa Bantu

Ingin Tidur Makin Berkualitas, Inilah 7 Makanan Kaya Nutrisi yang Bisa Bantu

Kesehatan | Sabtu, 30 Desember 2023 - 03:07 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Gangguan tidur sering dialami oleh setiap orang, terkhusus bagi yang sudah menginjak usia dewasa. Kebiasaan tidur yang buruk yang dapat menyebabkan turunnya tingkat produktivitas. Selain itu kurang . . .

Garap Sawah setelah 35 Tahun Jadi Lahan Tidur
MELIHAT AKTIVITAS WARGA LUBUK AMBACANG DALAM PROGRAM KETAHANAN PANGAN

Garap Sawah setelah 35 Tahun Jadi Lahan Tidur

Feature | Jumat, 29 Desember 2023 - 11:15 WIB

Lahan sawah seluas 6 hektare itu tidak pernah dimanfaatkan selama 35 tahun. Kini, masyarakat kembali menggarap lahan itu untuk ditanam padi. Laporan Mardias Can, Telukkuantan TELUKKUANTAN (RIAUPOS.CO) - Kamis (28/12) pagi, Camat . . .

Metode Tidur dalam Waktu 2 Menit yang Sangat Membantu bagi Penderita Insomnia

Metode Tidur dalam Waktu 2 Menit yang Sangat Membantu bagi Penderita Insomnia

Gaya Hidup | Selasa, 19 Desember 2023 - 18:08 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Tidur nyenyak merupakan dambaan bagi mereka yang menderita insomnia atau susah tidur. Selain penyakit atau aktivitas sehari-hari yang berpengaruh, cepat tertidur juga dipengaruhi beberapa faktor seperti kebersihan . . .

Mematikan Lampu saat Tidur Dapat Mengurangi Risiko Sakit Jantung

Mematikan Lampu saat Tidur Dapat Mengurangi Risiko Sakit Jantung

Kesehatan | Sabtu, 16 Desember 2023 - 16:11 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) -- Mematikan lampu pada waktu tidur lebih dari sekadar ungkapan sebelum tidur. Faktanya, keputusan untuk mematikan lampu atau membiarkannya menyala dapat mempengaruhi kesehatan. Tidur dengan lampu menyala dianggap dapat . . .

Nyanyikan Lagu Pengantar Tidur untuk Anak, Inilah 4 Manfaatnya

Nyanyikan Lagu Pengantar Tidur untuk Anak, Inilah 4 Manfaatnya

Kesehatan | Rabu, 13 Desember 2023 - 08:13 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Hampir semua ayah dan ibu di Indonesia, memiliki kebiasaan menyanyikan lagu pengantar tidur untuk bayinya, agar mereka bisa tidur dengan lelap. Dikutip dari Children’s Hospital, dengan menyanyikan lagu . . .

Rekomendasi Barang Dekorasi Kamar Tidur

Rekomendasi Barang Dekorasi Kamar Tidur

Gaya Hidup | Sabtu, 25 November 2023 - 22:39 WIB

RIAUPOS.CO - Untuk membuat tidur lebih nyaman, tentu saja dekorasi pada kamar tidur juga sangat penting. Ketika melakukan dekorasi tentu Anda butuh yang namanya barang-barang dekorasi, apalagi saat ini banyak . . .

Bahaya Tidur dengan Lampu Menyala, Bisa Mempengaruhi Kesehatan dan Kualitas Istirahat Berkurang

Bahaya Tidur dengan Lampu Menyala, Bisa Mempengaruhi Kesehatan dan Kualitas Istirahat Berkurang

Kesehatan | Minggu, 19 November 2023 - 04:12 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Sebagian orang tidur dengan menyalakan lampu, atau mematikan lampu. Namun, peneliti mengungkapkan bahwa tidur dengan lampu menyala ternyata dapat mempengaruhi kesehatan dan kualitas tidur seseorang. Bahaya tidur dengan . . .

Siskaeee Akui Pernah Tidur dengan 216 Laki-Laki, Ada yang Berstatus Selebriti

Siskaeee Akui Pernah Tidur dengan 216 Laki-Laki, Ada yang Berstatus Selebriti

Hiburan | Rabu, 08 November 2023 - 02:27 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) -Selebgram Siskaeee sempat mengatakan sebelumnya bahwa dirinya telah melakukan hubungan intim dengan 200 orang laki-laki. Angka tersebut ternyata terus bertambah karena Siskaeee mengaku sangat menyukai aktivitas seksual. "(200) Itu . . .

Ilmiah! Tidur Pulas Turunkan Risiko Kematian hingga 40 Persen

Ilmiah! Tidur Pulas Turunkan Risiko Kematian hingga 40 Persen

Kesehatan | Selasa, 31 Oktober 2023 - 18:20 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Tidur merupakan kontributor penting bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa tidur malam yang nyenyak dapat menurunkan risiko kematian dini hingga 40%. Seperti diberitakan Express, . . .

Terkuak Bahaya Risiko Menggunakan Kipas Angin saat Tidur yang Jarang Diketahui!

Terkuak Bahaya Risiko Menggunakan Kipas Angin saat Tidur yang Jarang Diketahui!

Kesehatan | Jumat, 27 Oktober 2023 - 08:15 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Menggunakan kipas angin saat tidur adalah kebiasaan yang umum, yang sering di lakukan apa lagi saat merasa panas. Kita sering mengandalkan kipas angin untuk menciptakan lingkungan tidur . . .

Jam Tidur Pekerja Jepang Kurang dari 6 Jam Tiap Malam

Jam Tidur Pekerja Jepang Kurang dari 6 Jam Tiap Malam

Internasional | Selasa, 24 Oktober 2023 - 10:47 WIB

TOKYO (RIAUPOS.CO) - Sebanyak 45,5 persen orang yang bekerja di Jepang tidur kurang dari enam jam per malam, menurut survei pemerintah baru-baru ini, dan kelelahan berdampak buruk pada kesehatan mental. Buku . . .

Dikira Hilang, Ternyata Tidur
ALAMAAAK!

Dikira Hilang, Ternyata Tidur

Begini Ceritanya | Selasa, 03 Oktober 2023 - 10:44 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) - Jajang (43), warga Jalan Lintas Timur, Kelurahan Pematang Reba, Kecamatan Rengat Barat, Kabupaten Indragiri Hulu (Inhu) sempat panik. Betapa tidak, Julia (11) anak perempuan satu-satunya dari lima . . .

Hindari 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini Jika Tak Ingin Gemuk

Hindari 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini Jika Tak Ingin Gemuk

Kesehatan | Senin, 04 September 2023 - 07:13 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Obesitas dan masalah berat badan menjadi perhatian utama dalam masyarakat modern saat ini. Kebanyakan orang mencari cara untuk menjaga berat badan ideal dan hidup sehat. Sayangnya, ada . . .

Tidur dan Mimpi

Tidur dan Mimpi

Betuah | Senin, 04 September 2023 - 05:05 WIB

TIDUR merupakan kebutuhan hidup asasi setiap manusia. Untuk itu, Allah sediakan malam untuk hamba-Nya tidur. Namun, ada yang memilih tidur pada waktu di luar kebiasaan (sunnatullah).  Sebab, ada yang bekerja . . .

Sepele namun Efektif, Ini Tips Mengubah Pola Tidur supaya Berkualitas

Sepele namun Efektif, Ini Tips Mengubah Pola Tidur supaya Berkualitas

Gaya Hidup | Jumat, 01 September 2023 - 17:03 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) -- Tidur merupakan salah satu aktivitas yang didambakan orang sebagai bentuk istirahat. Kurang tidur akan menyebabkan performa kita bisa menurun. Tidak cukup dengan hanya beristirahat, kualitasnya pun harus kita . . .

Dampak Kesehatan jika Tidur di atas Pukul 12 Malam, Nomor 9 Nggak Banget!

Dampak Kesehatan jika Tidur di atas Pukul 12 Malam, Nomor 9 Nggak Banget!

Kesehatan | Jumat, 25 Agustus 2023 - 04:04 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Tidur di atas jam 12 malam memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan dan kesejahteraan kita yang seringkali terabaikan. Kebiasaan ini dapat menghasilkan rangkaian konsekuensi yang berpotensi merugikan . . .

Ungkap 5 Alasan Kucing Suka Mengganggu Tidur Pemiliknya, Nomor 5 Tidak Disangka

Ungkap 5 Alasan Kucing Suka Mengganggu Tidur Pemiliknya, Nomor 5 Tidak Disangka

Gaya Hidup | Senin, 21 Agustus 2023 - 08:15 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Bagi pemilik kucing, suara keras ngeongan tiba-tiba tidaklah asing, bahkan saat tengah malam. Terkadang, kucing juga memiliki kebiasaan yang sedikit mengganggu, seperti mengganggu tidur pemiliknya. Walaupun hal ini . . .

Kompol Bery Bertekad Buat Warga Kota Tidur Tenang

Kompol Bery Bertekad Buat Warga Kota Tidur Tenang

Pekanbaru | Selasa, 18 Juli 2023 - 09:48 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) - Kompol Bery Juana Putra resmi menjabat Kasat Reskrim Polresta Pekanbaru, menggantikan Kompol Andrie Setiawan. Kompol Andrie mendapat jabatan baru sebagai Kassubdit I Ditkrimum Polda Riau. Serah terima jabatan . . .

Sulit Tidur pada Malam Hari, Ini 7 Solusinya
TIPS

Sulit Tidur pada Malam Hari, Ini 7 Solusinya

Kesehatan | Senin, 10 Juli 2023 - 16:18 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Meski sering dianggap remeh, tidur merupakan aktivitas penting yang menentukan kualitas hidup manusia. Ketika tidur, tubuh manusia meregenerasi sel-sel yang rusak, mengatur hormon, memperbaiki sel otot, dan . . .

Ketiduran

Ketiduran

Begini Ceritanya | Senin, 19 Juni 2023 - 09:34 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) - IZAN dan keluarganya tengah menghabiskan waktu akhir pekan dengan berwisata. Mereka pergi menggunakan mobil. Sesampainya di sana, Izan dan adiknya main tak kenal waktu. Mereka berlarian ke sana . . .

Halaman. 1












riau pos PT. Riau Multimedia Corporindo
Graha Pena Riau, 3rd floor
Jl. HR Soebrantas KM 10.5 Tampan
Pekanbaru - Riau
E-mail:riaupos.maya@gmail.com