alexametrics
Senin, 23 September 2024    |              
KPAI PKU


INSOMNIA


Khasiat Pala untuk Mengatasi Stres, Depresi, hingga Insomnia

Khasiat Pala untuk Mengatasi Stres, Depresi, hingga Insomnia

Kesehatan | Sabtu, 25 November 2023 - 19:04 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) -- Pala adalah salah satu herbal asli Indonesia. Kini pala tersebar ke berbagai negara, termasuk Bangladesh, Vietnam, Taiwan, Thailand, Filipina, hingga Cina. Secara turun-temurun, pala sudah dipakai untuk . . .

Dampak Kesehatan jika Tidur di atas Pukul 12 Malam, Nomor 9 Nggak Banget!

Dampak Kesehatan jika Tidur di atas Pukul 12 Malam, Nomor 9 Nggak Banget!

Kesehatan | Jumat, 25 Agustus 2023 - 04:04 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Tidur di atas jam 12 malam memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan dan kesejahteraan kita yang seringkali terabaikan. Kebiasaan ini dapat menghasilkan rangkaian konsekuensi yang berpotensi merugikan . . .

Gelisah karena Insomnia, Baca Doa yang Dianjurkan Rasulullah

Gelisah karena Insomnia, Baca Doa yang Dianjurkan Rasulullah

Pendidikan | Sabtu, 08 Juli 2023 - 13:40 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) -- Insomnia kerap melanda banyak manusia dewasa. Penyebabnya dipicu banyak hal seperti stres karena pekerjaan yang menumpuk, lingkungan yang tidak sehat, sakit hati dan menyimpan dendam, maupun hubungan . . .

Manfaat Lavender, Mengatasi Sulit Tidur hingga Mengusir Nyamuk
KESEHATAN

Manfaat Lavender, Mengatasi Sulit Tidur hingga Mengusir Nyamuk

Kesehatan | Minggu, 16 Oktober 2022 - 06:15 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Bentuk, bau, dan warna tanaman lavender yang indah dan harum memang mudah dikenali. Masyarakat pun mulai mengetahui dan menyukai tanaman lavender yang juga bisa tumbuh di Indonesia. . . .

Cara Mendapatkan Tidur yang Berkualitas

Cara Mendapatkan Tidur yang Berkualitas

Kesehatan | Selasa, 24 September 2019 - 21:24 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) -- Tidur merupakan cara terbaik untuk memulihkan kondisi tubuh untuk memulai beraktifitas seharian. Sayangnya, tidak semua orang bisa dengan mudah bisa terlelap atau tidur nyenyak 7-8 jam. Berbagai cara . . .

Ini 8 Penyebab Insomnia yang Jarang Diketahui

Ini 8 Penyebab Insomnia yang Jarang Diketahui

Kesehatan | Rabu, 07 Agustus 2019 - 18:25 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) -- Insomnia merupakan gangguan tidur umum yang membuat seseorang sulit untuk memulai tidur, sulit untuk tetap tidur, atau Anda bangun terlalu dini dan tidak dapat kembali tidur. Penyebab . . .

Romy Mengeluh Insomnia

Romy Mengeluh Insomnia

Hukum | Jumat, 22 Maret 2019 - 09:17 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mulai mendapat “hambatan” dalam menangani dugaan suap pengisian ja­batan di Kemente­rian Agama (Keme­nag). Itu setelah ter­sangka Romahurmuziy alias Romy mendadak mengeluh sakit . . .

no-image.jpg

Cepat Tua karena Insomnia

Kesehatan | Minggu, 10 Januari 2016 - 15:20 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Susah tidur alias insomnia tak hanya mengganggu aktivitas karena penderitanya kelelahan akibat tidur kurang berkualitas. Penampilan orang yang insomnia pun akan tampak lebih berantakan, kulit terlihat lebih . . .

no-image.jpg

Atasi Insomnia dengan Kemping

Kesehatan | Kamis, 19 November 2015 - 03:11 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Tak kunjung berhasil mengatasi insomnia? Cobalah berkemping. Kemping adalah salah satu cara yang diyakini ampuh mengatasi insomnia.Di samping kemping, peneliti juga merekomendasikan jalan-jalan di pagi hari, duduk . . .

no-image.jpg

Kiat Sederhana Penawar Insomnia

Kesehatan | Rabu, 04 November 2015 - 13:38 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Masih menjadi kelelawar di malam hari karena sulit tidur? Atau sudah berhasil tidur namun sering terbangun? Atau setelah terbangun tapi tak bisa tidur lagi? Jika iya, coba . . .

no-image.jpg

Hindari Ini, Insomnia Pergi

Kesehatan | Senin, 26 Oktober 2015 - 09:42 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Masih kesulitan mengatasi insomnia? Jika dibiarkan terus-menerus, susah tidur bisa mengakibatkan terjadinya gangguan kesehatan lainnya. Daya tahan tubuh pun menjadi berkurang dan mudah sakit.Idealnya, waktu yang dibutuhkan . . .

Apa itu Sexsomnia?

Apa itu Sexsomnia?

Kesehatan | Selasa, 14 Mei 2013 - 12:36 WIB

DARI sekian banyak jenis gangguan tidur seperti insomnia (sulit tidur), hipersomnia (mudah tertidur) atau berjalan di saat tidur (sleep walking), ternyata ada jenis kelainan yang relatif jarang masih dikenal. Gangguan . . .

Halaman. 1












riau pos PT. Riau Multimedia Corporindo
Graha Pena Riau, 3rd floor
Jl. HR Soebrantas KM 10.5 Tampan
Pekanbaru - Riau
E-mail:riaupos.maya@gmail.com