PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Susah tidur alias insomnia tak hanya mengganggu aktivitas karena penderitanya kelelahan akibat tidur kurang berkualitas. Penampilan orang yang insomnia pun akan tampak lebih berantakan, kulit terlihat lebih kusam, mata yang kuyu, dan tidak terlihat segar.

Saat kurang tidur atau kurang istirahat, semua sel tubuh akan terganggu fungsinya karena metabolisme tidak berjalan baik, khususnya sel-sel kulit yang pasti akan sama terganggu metabolismenya.

‘’Salah satunya akan mengganggu pembentukan kolagen, bila kolagen berkurang kulit menjadi tidak kenyal sehingga muncul masalah penuaan dini seperti keriput, flek,  dan jerawat,’’ ujar dokter Daulat SpKK, dari Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Abdul Wahab Sjahranie-Samarinda seperti dilansir JPNN.