Namun, bila sudah timbul masalah penuaan dini akibat insomnia, Daulat mengatakan tak cukup dengan mengubah pola hidup yang baik untuk mengembalikan kecantikan. ‘’Kalau sudah terjadi penuaan dini, diperlukan terapi. Bisa dengan menggunakan krim golongan obat untuk beberapa perawatan kulit yang agresif ataupun non agresif, dan tentunya harus sesuai dengan resep dan pengawasan dokter,’’ ungkapnya.

Mencegah terjadinya penuaan dini, seseorang memerlukan istirahat yang cukup. Bila ada gangguan insomnia segera konsultasi dengan dokter, serta menerapkan pola hidup dan tidur yang baik. (nhk)