alexametrics
Selasa, 26 November 2024    |              
KPAI PKU


-BUGAR


6 Tips untuk Hidup Lebih Sehat dan Badan Bugar Sepanjang Hari

6 Tips untuk Hidup Lebih Sehat dan Badan Bugar Sepanjang Hari

Kesehatan | Selasa, 19 Desember 2023 - 08:15 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Anugerah terindah yang dimiliki manusia adalah diberikan kesehatan. Tentu saja itu perlu usaha juga untuk menjaganya. Bukan hanya sehat secara fisik namun penting juga akan mental bagi . . .

Kapolsek Bungaraya Diganti

Kapolsek Bungaraya Diganti

Pekanbaru | Senin, 30 Oktober 2023 - 10:30 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) - Kepala Kepolisian Daerah (Kapolda) Riau Irjen Pol Mohammad Iqbal mengganti Kapolsek Bungaraya AKP Slamet dari jabatannya. Pengganti tersebut didasar surat telegram mutasi yang keluar pada akhir pekan . . .

Hindari Kesalahan Pola Makan Ini Jika Ingin Tetap Sehat Bugar
MEMASUKI USIA 40 TAHUN

Hindari Kesalahan Pola Makan Ini Jika Ingin Tetap Sehat Bugar

Kesehatan | Kamis, 26 Oktober 2023 - 14:52 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) -- Kebanyakan orang yang memasuki usia paruh baya seringkali mengabaikan atau mengutamakan kebiasaan makan sehat. Di usia sekitar 40 tahun ini, mereka dihadapkan pada banyak masalah karir dan keluarga. Rob . . .

Ini 5 Cara Lebih Bugar dan Tidak Mudah Ngantuk saat Puasa Ramadan

Ini 5 Cara Lebih Bugar dan Tidak Mudah Ngantuk saat Puasa Ramadan

Kesehatan | Kamis, 30 Maret 2023 - 05:07 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Tubuh yang terasa lemas hingga rasa kantuk yang tak tertahankan pada saat beraktivitas memang menjadi salah satu tantangan saat menjalankan ibadah puasa Ramadan. Tapi, bukan berarti menjadi . . .

Benzema Tes Medis Lagi saat Kembali Latihan Penuh Bersama Prancis
PIALA DUNIA 2022

Benzema Tes Medis Lagi saat Kembali Latihan Penuh Bersama Prancis

Olahraga | Minggu, 20 November 2022 - 07:00 WIB

DOHA (RIAUPOS.CO) – Penyerang Prancis Karim Benzema akan menjalani pemeriksaan medis setelah meninggalkan latihan karena cedera pada Sabtu (19/11/2022) menjelang pertandingan pertama tim juara bertahan Piala Dunia itu melawan Australia . . .

Ini Teknik Cardio Workout, Latih Kekuatan Otot Plus Bakar Kalori
KEBUGARAN

Ini Teknik Cardio Workout, Latih Kekuatan Otot Plus Bakar Kalori

Gaya Hidup | Senin, 15 November 2021 - 18:02 WIB

JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Latihan kardio punya tempo gerakan yang cepat. Latihan tersebut dilakukan untuk melatih otot jantung dan paru-paru. Dengan gerakan yang benar, beberapa manfaat bisa dirasakan tubuh. Di antaranya, membantu pernapasan . . .

Wako Ajak Warga Jaga Kebugaran Tubuh
DI TENGAH PENDEMI COVID-19

Wako Ajak Warga Jaga Kebugaran Tubuh

Dumai | Sabtu, 03 Oktober 2020 - 15:34 WIB

DUMAI (RIAUPOS.CO) -- Menjaga kebugaran tubuh menjadi salah satu upaya untuk meningkatkan imun, sehingga tidak mudah terserang penyakit. Untuk itu Wali Kota (Wako) Dumai Zulkifli As mengajak masyarakat selalu menjaga . . .

Halaman. 1












riau pos PT. Riau Multimedia Corporindo
Graha Pena Riau, 3rd floor
Jl. HR Soebrantas KM 10.5 Tampan
Pekanbaru - Riau
E-mail:riaupos.maya@gmail.com