Tak Mau Kena Darah Tinggi dan Obesitas, Ayo Jalan 8.200 Langkah Sehari

JAKARTA (RIAUPOS.CO) – Berapa langkah Anda dalam sehari? Studi menemukan, jika berjalan 8.200 langkah sehari dapat mengurangi risiko tekanan darah tinggi, obesitas, masalah tidur, dan depresi. Dalam penelitian yang dipublikasikan di . . .