6. Banyak berenang di kolam

Berenang secara teratur sangat dianjurkan untuk menjaga tubuh tetap bugar. Namun jika dilakukan di kolam dengan kandungan klorin yang tinggi, maka yang akan menjadi korban adalah rambut dan kulit. Penelitian di jurnal Dematology menunjukkan, 61 persen perenang memiliki rambut yang kering dan rusak. Kulit pun akan kehilangan kelembaban alaminya. (nhk)