PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Dapur ternyata punya hubungan yang sangat erat dengan diet. Banyak orang gagal berdiet karena tak pintar mengatur dapur. Di mana hubungannya? Ternyata, dapur mampu merangsang selera makan, sekaligus merusak program diet Anda. Aroma, arsitektur dan dekorasi dapur mampu mempengaruhi bentuk badan seseorang, terutama sang pemilik rumah.

‘’Jika Anda mencoba untuk menurunkan berat badan atau menjaga bentuk tubuh, Anda mungkin sudah tahu bahwa untuk melakukan hal itu Anda harus mengonsumsi makanan diet sehat seperti makanan yang mengandung protein. Tapi Anda mungkin tidak mengira bahwa bentuk dapur bisa membantu atau malah menghancurkan program diet,’’ kata ahli nutrisi, Brierley Wright MS RD, seperti dilansir laman MSN.

Berikut beberapa kiat agar Anda dapat mengatur dapur sehingga dapat menjalankan program diet dengan sukses.