RIAUPOS.CO - Siapa yang tidak tau dengan olahraga memanah? Aktivitas yang sudah ada sejak zaman dahulu kala ini, memang saat ini tengah menjadi tren di kalangan masyarakat. Untuk bisa mencoba sensasi olahraga yang memerlukan konsentrasi tinggi ini, bisa dilakukan di mal-mal. Selain itu, faedah yang didapat dari olahraga memanah juga sangat banyak. Apa saja?
Salah seorang penghobi olahraga memanah, Yossi Lestari mengatakan, memanah memurut dia merupakan olahraga yang asyik dan seru karena sangat melatih fokus serta kesabaran. Mereka yang rutin berlatih panah bakal mendapat manfaat banyak.
“Karena dapat meningkatkan fokus dan konsentrasi, dengan memanah bisa lebih meningkatkan kepercayaan diri. Keseruan lainnya yaitu pada saat bertemu sekaligus membangun relasi bersama teman yang satu hobi,” ungkap Yossi akhir pekan ini.
Saat ditanya mengapa dia memilih olahraga memanah, Yossi menyebut dirinya merasa lebih rileks setelah memanah. Apalagi, dalam pelaksanaannya, memanah juga dituntut untuk ekstra hati-hati dan juga membutuhkan fisik yang baik. Termasuk juga bagi umat Muslim, memanah merupakan sunnah yang dianjurkan.
“Kita dapat melatih fokus, dan konsentrasi. Membangun kekuatan tubuh hinga dapat menjaga kesehatan jantung. Yang pasti kita melatih kesabaran, dapat membantu relaksasi (bisa menghilangkan stress) dan melatih kekuatan otot tangan,” sebutnya saat ditanya apa saja manfaat memanah.
Bagi pemula yang memiliki peralatan memanah, dia menyarankan untuk bisa langsung datang dan belajar di tempat Pioneer panahan. Karena di sana nantinya bakal dibina dan diarahkan bagaimana cara bermain yang benar dan juga aman. Setelah mendapat pengetahuan tentang dasar memanah, barulah disarankan untuk lebih mempersiapkan diri menguasai teknik lanjutan.
“Sebenarnya tidak sulit. Misalnya saat di posisi akan memanah, kita menempatkan posisi tubuh, anak panah, memegang busur dan anak panah, hingga menarik dan juga melepaskan bidikannya agar mengarah pada titik sasaran. Tentunya itu tadi, kita harus dibimbing agar bisa mengetahui teknik dasar baru lanjutan,” paparnya.
Dia membagikan sedikit tips memanah bagi para pemula. Di antaranya memastikan didampingi oleh pelatih, memahami teknik dasar memanah, memposisikan tubuh dengan tepat, pastikan juga tidak ada orang yang berada di lapangan olahraga karena dapat membahayakan jika bidikan panah salah sasaran.
“Tentukan mata yang dominan digunakan. Misal bila dominan kanan, gunakan mata kanan untuk membidik. Kemudian paling penting pastikan juga alat yang digunakan tidak terdapat kerusakan. Saya lebih menyarankan gunakan jenis panah sesuai kebutuhan,” imbuhnya.
Di Pekanbaru sendiri sambung dia, terdapat beberapa tempat untuk belajar memanah. Di antaranya di Mal SKA lantai 3A, Jalan Nangka ujung (belakang bengkel EFO), Wisata Dakwah Okura di Rumbai Pesisir dan masih banyak lagi tempat lainnya.
“Selain itu di Kampar yang sangat terkenal juga ada di Andalus Wisata Keluarga. Itu ada di Kecamatan Kuok, Kampar,” terangnya.
Memanah merupakan olahraga yang membutuhkan akurasi dan presisi. Dia mengajak agar tidak menyalahgunakan peralatan memanah untuk perbuatan yang mencelakai orang lain. Karena penyalahgunaan tersebut pastinya akan berdampak pada proses hukum.
“Yang penting jangan sampai menyalahgunakan. Jadikan hobi untuk hal-hal yang positif dan melatih diri untuk mendapatkan benefit dari memanah tersebut,” pungkasnya.(nda)
