atau biasanya banyak ditemukan di makanan yang berasal dari India, Asia Tenggara dan Timur Tengah. Namun jika tidak yakin rempah-rempah yang mana yang mengganggu Anda, perhatikan kapan saja gejala alergi muncul ketika mengonsumsi rempah tertentu.

4. Lemon dan jeruk

Sebuah senyawa yang terkandung dalam jeruk, lemon dan sejenisnya, yaitu limonene dapat menyebabkan mata berair dan sensasi seperti terbakar di hidung. Jika tersentuh, termakan atau terminum kadang dapat menyebabkan iritasi pada kulit. Hal ini dijelaskan James Wedner MD, kepala divisi alergi dan imunologi dari Washington University School of Medicine.

Solusi: Apabila muncul ruam setelah menyentuh, makan atau minum produk berbahan buah sitrus, oleskan krim topical hydrocortisone yang biasanya digunakan untuk mengatasi gigitan serangga. Kemudian hindari irisan lemon atau perasan jeruk dalam minuman atau makanan yang Anda konsumsi.