‘’Penelitian yang lebih baru bahkan telah menemukan bahwa komunikasi melibatkan interaksi dengan otak dan mikroorganisme di usus Anda,’’ kata ahli gizi, Heather Mangieri RD.

Probiotik telah lama terbukti meningkatkan populasi bakteri baik dalam usus dan menjaga saluran pencernaan tetap seimbang. Sementara penelitian tentang probiotik memainkan peran pada suasana hati memang relatif masih baru. (nhk)