3. Benarkah anak bisa ‘ketagihan’ garam? Ya, karena makanan yang ditambahi garam dapat membentuk selera makan anak menjadi terbiasa makan makanan enak. Coba ganti konsumsi garam dengan menambahkan bumbu beraroma berupa rempah-rempah dan bawang putih untuk menambah selera makan anak dan menawarkan banyak manfaat kesehatan, seperti membantu mengatasi sembelit dan membunuh cacing dalam usus anak.

4. Benarkah garam bisa menyebabkan kegemukan? Dalam hal ini, para peneliti fokus pada anak-anak yang sering makan makanan cepat saji, contohnya pizza yang mengandung garam. Karena garam membuat mereka selalu haus, maka anak pun banyak minum. Pilihan minuman anak-anak tersebut biasanya yang banyak mangandung kalori, seperti jus kemasan dan cola.