Ini Kebutuhan Serat Per Hari, Perempuan dan Pria Berbeda

JAKARTA (RIAUPOS.CO) -- Mencukupi kebutuhan serat merupakan salah satu hal yang penting namun kerap dilupakan sebagian orang. Padahal, serat memiliki berbagai manfaat baik dalam tubuh khususnya untuk meningkatkan metabolisme tubuh, . . .