PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Anak bunda tetap gendut meski telah rajin berolahraga? Coba cermati makanannya. Apakah si kecil suka makanan cepat saji? Jika iya, itulah akar masalahnya. Sebuah studi menyebutkan, makanan cepat saji tetap membuat anak gemuk, meski mereka banyak berolahraga.

‘’Hingga kini banyak yang berpikir pola makan tidak seimbang masih dapat dikompensasi dengan latihan fisik. Namun dalam studi ini kami tidak melihat itu,’’ kata peneliti Dr Idoia Labayen dari University of Basque Country, Spanyol, sepertri dilansir laman Daily Mail.

Makanan cepat saji mungkin memang lebih enak, ringan dan praktis. Padahal, kandungan lemak dan garamnya yang tinggi. Dan sesuai dugaan peneliti, ternyata mengonsumsi banyak lemak tetap bisa meningkatkan risiko obesitas. Bahkan meski asupan kalori totalnya tidak bertambah, terlepas partisipan rajin berolahraga atau tidak.