Para peneliti yang mempelajari jam internal tubuh manusia mengamati bahwa makan di waktu yang salah bisa memengaruhi memori. Hal itu akan semakin parah jika dilakukan sebelum tidur. Temuan studi itu ditujukan bukan hanya bagi mereka yang suka ngemil larut malam. Tetapi, juga ditujukan pada orang-orang yang bekerja shift malam. (nhk)