Hidup lebih Lama Jika Cukup Serat

Kesehatan | Kamis, 31 Desember 2015 - 17:20 WIB

‘’Tubuh Anda membutuhkan waktu untuk menyesuaikan diri, sehingga sebaiknya Anda meningkatkan kandungan serat secara perlahan. Pastikan untuk mengonsumsi air tambahan saat melakukannya untuk membantu pencernaan,’’ tegas Shapiro. (nhk)

Baca Juga :Sampaikan Pesan Pemilu Damai ke Nelayan yang Sedang Melaut

 









Tuliskan Komentar anda dari account Facebook