PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Hindari stres dan depresi jika ingin jantung Anda aman. Sebab, dua hal tersebut memiliki bahaya serius terhadap penyakit jantung.
‘’Kami menemukan bahwa kombinasi dari stres yang tinggi dan gejala depresi yang tinggi itu sangat berbahaya untuk orang dewasa dengan penyakit jantung,’’ kata pemimpin penulis Carmela Alcantara seperti dilansir laman Fox News.
Alcantara meneliti lebih dari 4.400 orang berusia 45 tahun dan lebih tua dengan penyakit jantung koroner. Itu adalah penumpukan plak di arteri yang merupakan bentuk paling umum dari penyakit jantung.
Selama rentang waktu empat tahun, peserta menyelesaikan kuosioner stres dan depresi. Sebagai contoh, mereka melaporkan seberapa sering selama minggu sebelumnya mereka merasa tertekan, kesepian atau menangis.
