Makanan Pencegah Kanker Serviks

Kesehatan | Minggu, 15 November 2015 - 09:24 WIB

Journal of Gynaecologic Cancer menemukan, pasien yang cukup asupan vitamin-vitamin ini memiliki kadar virus yang lebih rendah dari HPV. Perbanyak konsumsi jeruk, wortel, labu, telur, hati, tuna dan produk susu.

4. Vitamin B folat

Baca Juga :Sampaikan Pesan Pemilu Damai ke Nelayan yang Sedang Melaut

Vitamin ini juga harus dimasukkan dalam diet jika ingin menghindari kanker serviks. Folat diketahui dapat menurunkan tingkat homosistein, zat yang bertanggung jawab pada pertumbuhan sel abnormal leher rahim. Vitamin ini banyak terdapat pada brokoli, kembang kol, dan kubis.

5. Alpukat

Alpukat diakui memiliki efek antioksidan dan mampu menyerang radikal bebas dengan cara membatasi penyerapan usus. Pembatasan ini diyakini juga mampu membatasi risiko berkembanganya kanker serviks. Makanan tinggi antioksidan lain yang disarankan adalah blueberry, labu, paprika, ceri, salmon dan ikan lain.









Tuliskan Komentar anda dari account Facebook