Makanan Pencegah Kanker Serviks

Kesehatan | Minggu, 15 November 2015 - 09:24 WIB

Berikut daftar makanan yang bisa membantu mencegah datangnya kanker serviks:

1. Polifenol dan flavonoid

Baca Juga :Sampaikan Pesan Pemilu Damai ke Nelayan yang Sedang Melaut

Terdapat pada teh hijau, minyak zaitun, anggur, raspberry hitam, blackberry, cokelat, kenari, jeruk, tomat, kacang merah, paprika hijau, dan delima, kedua zat ini diketahui bermanfaat untuk mencegah kanker serviks.

2. Sayuran

Beberapa jenis sayuran tertentu seperti brokoli, kembang kol, dan kubis mengandung antioksidan (lutein dan zeaxanthin) yang membantu mengurangi perkembangan kanker serviks.

3. Vitamin A, C, E, dan kalsium

Vitamin A, C dan E merupakan bentuk antioksidan yang membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Sebuah studi yang diterbitkan dalam International









Tuliskan Komentar anda dari account Facebook