5. Jenis kelamin

Laki-laki memiliki kemungkinan lebih besar terkena tekanan darah tinggi dibanding wanita. Itu tidak berarti wanita tak perlu khawatir, sebab Anda juga berada pada risiko yang tinggi pula. Jadi mulailah menjalani pola hidup yang sehat.

6. Obesitas

Obesitas bisa menjadi salah satu penyebab utama tekanan darah tinggi, tetapi bervariasi antara satu dengan yang lainnya. Orang-orang yang memiliki penyimpanan lemak di sekitar perut mereka, pinggul dan paha juga pada risiko terkena tekanan darah tinggi. (nhk)