Menyendiri, Cemas pun Pergi

Kesehatan | Minggu, 01 November 2015 - 14:05 WIB

PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Anda lebih memilih mengunci diri di kamar saat banyak pikiran? Atau pegi melancong sendirian saat stres mendera? Ternyata, mengasingkan diri alias menyendiri tak selamanya buruk. Cara ini juga baik dilakukan oleh orang-orang yang mengidap gangguan kecemasan (anxiety).

‘’Pengidap gangguan kecemasan kerap kali merasa seperti membutuhkan ruang personal yang lebih luas daripada orang lain. Kondisi ini disebut dengan nama peripersonal space,’’ kata para peneliti seperti dilansir laman Health.com.

Baca Juga :Sampaikan Pesan Pemilu Damai ke Nelayan yang Sedang Melaut

Dalam laporan yang dipublikasikan Journal of Neuroscience, diperoleh rincian bahwa partisipan yang mendapatkan skor kecemasan yang tinggi terlihat memberikan reaksi lebih dramatis terhadap stimulus yang diberikan dengan jarak 20 cm dari wajahnya, dibandingkan partisipan yang skor tes kecemasannya lebih rendah,

‘’Dan orang yang memberikan reaksi kuat terhadap stimulus dapat dikategorikan









Tuliskan Komentar anda dari account Facebook