turunannya. Padahal IGF-1 telah lama terindikasi dapat mempercepat penyebaran sel-sel kanker ke penjuru tubuh. Sayangnya, peneliti tidak mengatakan seberapa banyak jumlah susu yang dianggap berlebihan untuk dikosumsi.

5. Asam lemak tertentu

Asam lemak omega 3 dari ikan memang dapat menurunkan risiko kanker, akan tetapi sebuah studi dari Australia menemukan jenis asam lain yaitu asam linoleik dan asam palmitat dapat berkontribusi terhadap kanker prostat. Makanan yang banyak mengandung asam linoleik antara lain dressing salad, makanan berbahan gandum seperti kue dan roti, serta keripik. Sedangkan asam palmitat kerap ditemukan dalam mentega dan lemak babi. (nhk)