PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Jangan anggap enteng obesitas. Kegemukan bisa memicu berbagai penyakit kronis. Salah satunya diabetes. Sebab itu wajar jika sebagian besar pasien diabetes (diabetisi) berbadan gemuk.
Kini, jumlah penderita diabetes kini terus meningkat. Satu di antara lima orang dengan umur lebih dari 50 tahun sekarang menjadi diabetisi. ’’Usia penderita juga semakin muda. Untuk diabetes tipe 2, yang diserang usia 20 tahun,’’ ujar dr Hans Tendra SpPD KEMD seperti dilansir JPNN.
Diabetes berangkat dari kegemukan dan gula berlebih. Obesitas dibagi menjadi dua. Yakni, kegemukan di perut dan pinggul. Hans memiliki kiat untuk menghalau diabetes dan obesitas. Yakni, pasien sebaiknya menata pola diet dengan tiga J. Yaitu, jam, jumlah, dan jenis makanan.
