PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Olahraga dapat menurunkan berat badan? Itu lagu lama. Olagraga bisa mengurangi risiko terkena penyakit kronis? Itu juga biasa. Tetapi, bagaimana jika olahraga juga mampu meningkatkan kesehatan otak dan membuat Anda lebih cerdas? Wow, ini baru luar biasa.
‘’Olahraga bisa merangsang pertumbuhan sel-sel otak baru di hippocampus, dan karena hippocampus penting untuk memori jangka panjang dan imajinasi, kami menemukan bahwa olahraga bisa meningkatkan tidak hanya fungsi memori, tetapi kreativitas,’’ kata ilmuwan syaraf dan profesor di New York University, Dr Wendy Suzuki, seperti dikutip dari Fox News.
Jika selama ini kebanyakan penelitian tentang efek latihan dilakukan pada orang tua, kini Wendy melihat apakah latihan bisa mengubah otak orang dewasa muda dan sehat. Dia kemudian melakukan penelitian terhadap mahasiswanya di NYU.
