6. Meditasi juga melemaskan tubuh dan mengurangi stres. Bernafas dalam-dalam dan berfokus pada nafas selama meditasi memungkinkan Anda mengambil lebih banyak oksigen, membuat Anda merasa tenang dan damai. (nhk)
Breaking News
- Sampaikan Pesan Pemilu Damai ke Nelayan yang Sedang Melaut
- Ajak Masyarakat Bersatu Bangun Bengkalis
- Ingatkan Kepala Daerah Jaga Kamtibmas
- Dirikan Tenda Tanggap Darurat di Wilayah Banjir
- Kerukunan Antarsuku Dorong Pembangunan di Riau
- Inhil Siap Adopsi Rencana Aksi Daerah Riau
- 46 Personel Polres Inhu Naik Pangkat di Awal Tahun
- Pascabanjir, Aspal Jalan Banyak Terkelupas
- Kapolres Apresiasi Kegiatan Tablig Akbar Malam Tahun Baru
- Kampar Ditetapkan Tanggap Darurat Bencana
BACA JUGA
BERITA TERPILIH
Tuliskan Komentar anda dari account Facebook
TERBARU
-
GUNAKAN SPEEDBOAT SUSURI PULAU BERUK DAN BABI DI RUPAT UTARASampaikan Pesan Pemilu Damai ke Nelayan yang Sedang Melaut
-
-
-
-
-
