makanan berkuah. ”Pada bayi yang masih harus diberi ASI eksklusif, berikan yang banyak pula,” ungkap Mira yang juga konsultan laktasi. Dia menjelaskan, penyebab demam adalah zat pirogen endogen dan eksogen. Pirogen eksogen, seperti yang disebutkan di atas, bisa merupakan bakteri atau virus.

Sementara itu, pirogen endogen muncul sebagai reaksi atas pirogen eksogen. ”Zat-zat ini berputar di tubuh. Digelontornya ya dengan air. Pastikan anak buang air kecil untuk membawa keluar zat-zat pirogen ini,” jelasnya. Lagi pula, saat demam, anak berisiko dehidrasi sehingga membutuhkan banyak cairan.

Anak juga harus dikondisikan senyaman-nyamannya. Pijatan lembut diperbolehkan untuk merilekskan badan. Beri baju yang tipis-tipis saja supaya panas tubuh mudah keluar. Suhu tinggi hingga menggigil atau kejang sudah bukan gejala berupa demam lagi. Dibutuhkan observasi lebih lanjut dan penanggulangan serius.