PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Berpelukan dan tertawa bersama pasangan bukan hanya wujud rasa kasih sayang. Berpelukan ternyata memiliki manfaat lebih dari itu. Beberapa peneliti mengatakan bahwa berpelukan bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
‘’Anda membutuhkan empat pelukan per hari untuk bertahan hidup, delapan pelukan per hari untuk perawatan, dan 12 pelukan per hari untuk pertumbuhan,’’ kata seorang psikoterapis dan penulis, Virginia Satir, seperti dilansir laman Health Me Up.
Memeluk juga dapat menjadi sebuah cara untuk meningkatkan harga diri seseorang dan mengurangi nyeri. Dengan berpelukan, maka sirkulasi darah ke jaringan akan meningkat. Hal ini bisa mengurangi rasa sakit yang sedang anda rasakan dan membuat tubuh menjadi lebih rileks. Dengan efek rileks tersebut, irama jantung yang tak teratur akan menjadi lebih membaik.
