‘’Diet tinggi konsumsi buah dan sayuran membantu mengurangi risiko Anda untuk terkena serangan asma,’’ ungkapnya.

Menurut Wood, dalam studi tersebut tim peneliti ingin menemukan manfaat dari konsumsi makanan sehat untuk mereka yang memiliki riwayat asma. Diharapkan dengan begitu, pasien asma memiliki panduan tepat dalam memilih makanan.

Kini Wood dan timnya merencanakan penelitian lebih lanjut untuk menentukan apakah pola makan yang buruk bisa menjadi sebuah faktor risiko asma. ‘’Beberapa studi populasi besar menunjukkan bahwa faktor makanan dapat mengarah pada pengembangan asma, tetapi belum banyak ada data intervensi yang kuat untuk mendukung teori tersebut,’’ tutur Wood.

Dua penelitian terakhir menunjukkan, orang yang makan makanan tinggi lemak jenuh lebih mungkin untuk mengalami serangan asma, jika dibandingkan dengan mereka yang