Padahal lelaki atau perempuan, harus mempertahankan diet yang sehat, seimbang dan tetap aktif secara fisik dapat membantu mengurangi berat badan dan risiko penyakit kardiovaskular.

Dari 10 ribu relawan laki-laki dan dan perempuan Inggris yang lahir dalam lingkup satu minggu pada 1970, ditemukan lebih dari dua pertiga laki-laki dan sekitar setengah perempuan di awal 40-an menderita kelebihan berat badan atau obesitas.

Pria juga jauh lebih berisiko menderita kelebihan berat badan. Data menunjukkan, 45 persen dari mereka dikelompokkan sebagai kelebihan berat dan 23 persennya dikategorikan obesitas. Sementara pada perempuan persentasenya hanya mencapai 29 persen yang kelebihan berat badan dan 20 persen obesitas. (nhk)