6. Masalah tidur

Tidur di sebelah orang yang Anda sayangi dan percayai bisa membantu Anda menjadi tenang. Namun hal ini bisa jadi pengecualian jika teman tidur Anda mendengkur. Selain itu, orang juga akan lebih mungkin mengalami kelelahan seharian dan gelisah saat tidur, jika pasangannya insomnia. Hubungan juga bisa mengganggu tidur secara tidak langsung jika ada ketidakamanan dalam hubungan atau ada konflik.

7. Kecemasan

Kesulitan dalam satu hubungan bisa membuat seseorang merasakan kecemasan. Beberapa penelitian telah menemukan kaitan antara masalah hubungan dan peningkatan risiko diagnosis seperti gangguan kecemasan umum dan kecemasan sosial.

8. Depresi

Depresi dan kecemasan sering kali datang bersamaan, jadi masuk akal jika sebuah hubungan bisa membuat depresi cara sama yang kompleks. Pada lain sisi, beberapa