2. Jangan mengkritik

Sangat penting bagi pasangan untuk mendukung satu sama lain dan mengingat cinta yang menyebabkan mereka membangun sebuah keluarga bersama-sama.

3. Olahraga

Studi menunjukkan, olahraga bisa membantu menghilangkan kecemasan dengan melepaskan endorfin. Melakukan yoga juga merupakan cara yang bagus untuk ibu hamil agar tetap sehat dan mempersiapkan tubuh mereka saat persalinan.

4. Seks

Walaupun hamil, Anda tetap bisa melakukan hubungan seks dengan pasangan asalkan telah mengkonsultasikan mengenai hal tersebut ke dokter Anda sebelumnya.

5. Terbuka satu sama lain

Tunjukkan perasaan Anda dengan cara yang hormat dan fokus pada saran yang membangun yang akan memiliki hasil positif pada hubungan. (nhk)