PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Sebuah riset menemukan bahwa sepertiga wanita dan 15 persen pria sering kali kehilangan gairah untuk berhubungan intim secara rutin. Padahal, sebenarnya ada hal-hal yang bisa dilakukan untuk membangkitannya kembali.

Untuk membangkitkan gairah pun sebenarnya semudah melakukan kegiatan harian. Apa saja itu?

1. Usir stres

Semua pasangan pasti tahu bila stres memberikan efek luar biasa pada kehidupan seksual, apalagi stres memicu tubuh menghasilkan hormon kortisol secara berlebihan yang dapat menekan libido seseorang. Untuk itu sebelum naik ke ranjang, cari cara mudah untuk meringankan beban pikiran atau melupakannya barang sejenak, misal mandi air hangat atau membaca buku yang menghibur.