3. Pisang

Pisang kaya akan bromelain yang mampu meningkatkan libido seseorang. Riboflavin dan kalium juga membantu meningkatkan tingkat energi seseorang.

4. Bayam

Untuk meningkatkan gairah dan mencapai klimaks yang optimal, Anda harus mengonsumsi makanan yang meningkatkan aliran darah ke alat kelamin. Bayam mampu meningkatkan rangsangan, yang baik Anda konsumsi sebelum berhubungan intim.

5. Makanan pedas

Bahan pedas seperti cabai, terutama seperti cabai paprika, mengandung capsaicin, yang menyebabkan peningkatan denyut jantung, keringat dan stimulasi kulit. Reaksi tubuh