PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Kopi memang memiliki antioksidan. Tapi, antioksidan dalam kopi hanya memberikan manfaat bila dikonsumsi dalam takaran yang tepat. Menurut penelitian, kopi jika dikonsumsi lebih dari 4 gelas per hari justru dapat memicu kematian dini khususnya pada generasi muda.
Menurut para ilmuwan, konsumsi kopi yang berlebihan akan mengubah sistem metabolisme tubuh dan menutupi berbagai manfaat kopi yang seharusnya didapat. Padahal menurut berbagai penelitian lain, kopi dalam takaran normal justru bisa memperpanjang usia.
Hasil pengamatan terhadap 43.727 orang berusia 20 tahun hingg 87 tahun menunjukkan bahwa, konsumsi kopi yang berlebihan meningkatkan risiko kematian dini akibat berbagai sebab, termasuk gangguan jantung. Peningkatan risiko paling tinggi teramati pada usia 55 tahun ke bawah, yakni mencapai 56 persen.
