pikiran, serta pembakaran kalori lebih cepat, kenyataannya tidak seperti yang dikatakan.

Tuttle juga menyebutkan beberapa kandungan yang terdapat dalam satu botol minuman tersebut. Kafein, taurine, glucuronolactone, vitamin B, ginseng, guarana, dan ginkgo biloba adalah kandungan yang biasa ditemukan dalam minuman berenergi. Kandungan itu memang bukan kandungan yang berbahaya, karena itu minuman berenergi tidak dilarang konsumsinya.

‘’Vitamin B memang enzim penting untuk pengolahan energi, dan juga memiliki kadar gula yang tinggi. Namun dalam makanan sehari-hari pun vitamin B dapat ditemukan, sehingga jika kita meminum minuman tersebut, akan menyebabkan kelebihan zat yang akhirnya menumpuk dalam tubuh,’’ kata Tuttle. (nhk)