terhadap mimisan,’’ tambah Stankiewicz.

Berikut beberapa cara mengatasi mimisan:

1. Jika Anda mendapatkan mimisan, jangan panik. ‘’Miringkan kepala Anda kembali dan terapkan tekanan kuat di hidung selama sekitar lima menit,’’ kata Stankiewic.

2. Gunakan es. Es menyebabkan pembuluh darah mengerut yang membatasi dan memperlambat aliran darah. Masukan petroleum jelly pada kapas dan masukkan mereka ke dalam lubang hidung Anda.

Beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah mimisan di musim dingin:

1. Pasang humidifier atau pemanas ruangan, terutama di kamar tidur dengan pintu