PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Bagi yang sudah berumah tangga, kehadiran si kecil tentu sangat dinanti-nanti. Tapi, tak semua pasangan suami istri diberi anugerah dapat menimang si buah hati. Jangan dulu kecil hati.

Berikut beberapa kiat agar segera berbadan dua seperti dilansir dari laman Times Of India.

1. Minyak ikan

Beberapa penelitian mengungkapkan, omega 3 yang terkandung di dalam minyak ikan mengurangi kemungkinan keguguran dan meningkatkan kualitas sperma. Lemak esensial sangat penting untuk fungsi hormon yang sehat.

2. Lakukan diet gizi yang seimbang

Diet gizi seimbang menjadi semakin penting bagi pasangan yang memiliki gejala infertilitas (ketidakmampuan memiliki anak meskipun telah berhubungan seks secara