kronis, alergi dan sinusitis. Madu bisa menghilangkan gejala asma jika dikonsumsi dalam bentuk jus dengan merica hitam dan bubuk jahe.

11. Membantu masa kehamilan: Madu menambah energi selama kehamilan dan persalinan serta memberi kekuatan untuk janin. Campuran madu, jamu dan telur bisa mempercepat proses penyembuhan luka dalam perut atau rahim setelah melahirkan. Campuran madu dengan jus pepaya bagus untuk wanita hamil dan juga produksi ASI.

12. Menyehatkan jantung: Madu ditambah jus jeruk dapat mengatasi gangguan jantung. Gula dan mineral dalam madu berfungsi sebagai tonikum yang memberi sumber energi untuk jantung.

13. Mengatasi keluhan lambung: Kandungan mineral dari madu dapat mengurangi derajat keasaman dan membantu mencegah pendarahan lambung. Madu juga berguna untuk menormalkan fungsi organ dan menyegarkan kerja saraf.

14. Mencegah kanker: Kandungan flavonoids pada madu serta antioksidannya dapat mengurangi risiko kanker. Kandungan karsinogen pada madu bisa mencegah beragam tumor.

15. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Madu kaya akan antioksidan yang dapat meningkatkan kinerja sistem pencernaan tubuh sehingga lebih sehat dan bugar. Madu punya kandungan nutraceuticals yang dapat melawan radikal bebas.

16. Sumber vitamin dan mineral: Madu kaya akan kandungan vitamin dan mineral, tergantung pada nektar yang dihisap oleh lebah madu.

17. Menghalau bakteri dan jamur: Madu mengandung zat antiseptik yang berfungsi menghambat pertumbuhan bakteri, menjaga tubuh terhindar dari infeksi.

18. Menurunkan berat badan: Beda dengan gula yang tinggi kalori dan lukosa, madu bisa dijadikan obat alami untuk menurunkan berat badan. Madu yang dicampur dengan jus lemon diminum pada pagi hari diyakini bisa menghilangkan selulit.

19. Mengobati batuk dan radang tenggorokan: Kandungan anti bakteri pada madu bisa melawan mikrobakteri penyebab radang, bahkan dapat membunuh bakter-bakteri yang menyebabkan infeksi pada tenggorokan.

20. Melancarkan peredaran darah: Madu mengandung senyawa asetikolin yang berfungsi melancarkan peredaran darah dan menurunkan tekanan darah. Madu membersihkan lapisan darah dan darah menjadi bersih. Madu juga memulihkan kembali bekuan darah dan membetulkan pangaliran darah. Madu pun berguna menghilangkan rasa kebas-kebas dan mengurangi tekanan darah tinggi.

21. Mencegah gangguan pencernaan: Madu dapat membantu mengurangi gangguan penceranaan dan susah buang air besar karena mengandung serat. (nhk)