PEKANBARU (RIAUPOS.CO) – Perempuan yang mengalami menopause sebelum usia 45 tahun biasa disebut menopause dini. Sebuah studi menemukan bahwa wanita yang mengalami menoupause dini memiliki kemungkinan dua kali lipat mengalami serangan jantung atau stroke dibandingkan wanita yang tidak mengalaminya.

‘’Setiap wanita pasti akan mengalami menopause, hanya waktunya saja yang berbeda. Untuk mencegah menopause dini dan menguangi risiko terkena serangan jantung, sebaiknya Anda sering melakukan olahraga, diet sehat dan mulai menurunkan berat badan,’’ kata peneliti Margery Gaas, seperti dilansir laman Medscape.

Sejauh ini, para ilmuwan menduga menopause dini disebabkan oleh gaya hidup, seperti merokok dan kebiasaan makan yang tidak sehat. Untuk mengurangi ketegangan jiwa akibat menopause dini sebaiknya Anda perlu melakukan kegiatan yang positif.